هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 03:03 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الغربية وسفيرة الاتحاد الأوروبي يتفقدان محطة مياه الجلاء بطنطا المبادرات الرئاسية ودعم الأسرة وتربية الأبناء فى ندوة بمركز إعلام مطروح إجراء جراحتي قلب مفتوح بمستشفى الغردقة العام للمرة الأولى في البحر الأحمر شريف فتحي من بورصة لندن 2026: رحلات طيران جديدة إلى مصر واستثمارات سياحية مرتقبة مصر للطيران تعزز شراكاتها مع بوينج وإيرباص وكبرى شركات تأجير الطائرات تأهيل 3 مراكز تكنولوجية بالفيوم للتيسير على ذوي الإعاقة في الحصول على الخدمات الحكومية وزير الزراعة يبحث مع الوفد الإيطالي والاتحاد الأوروبي التوسع في زراعة النباتات الطبية الرئيس السيسي يطلع على استراتيجية تطوير الهيئة العربية للتصنيع الغمراوي يوقع بيان نوايا مع المدير العام لوكالة المنتجات الطبية السويدية جهاز تنظيم إدارة المخلفات يواصل حملاته بحي المطرية للتأكد من الالتزام بتنفيذ الاشتراطات وزارة العمل تعتمد خطة التدريب المهني 2026-2027.. تنفيذ 540 دورة مجانية الرئيس السيسي يجتمع مع رئيس مجلس إدارة الهيئة العربية للتصنيع ويطلع على استراتيجية تطوير الهيئة

الأسرة

نصائح للانتهاء من الأعمال المنزلية دون تعب في رمضان

خلال شهر رمضان 2024 تبذل ربات البيوت الكثير من الجهد خلال ساعات الصيام، بدايةً من تنظيف المنزل وتحضير الطعام إلى الاعتناء بالأطفال.
خاصةً مع القيام بالعبادات كالصوم والصلاة وقراءة القرآن، خلال شهر رمضان 2024 الفضيل، من هنا نوضح لكِ نصائح بسيطة لمساعدتك في القيام بأمور المنزل دون الشعور بالعناء.
- شراء البقالة واحتياجات المنزل في يومٍ محدد في الأسبوع سيوفر الكثير من العناء والوقت.
- تقسيم المهام المنزلية بين الزوج والأولاد الكبار يقلل من مجهود الأم المبذول ويوفر الكثير من الوقت.
- ترتيب وتنظيف المنزل يوميًا وعدم تراكم أي مهام يغنيكي عن التنظيف العميق للمنزل، بالإضافة إلى أنه يوفر الكثير من المجهود.
- استغلي وقت نوم أطفالك لتحضير طعام الافطار والمشروبات والانتهاء من باقي المهام المطلوبة.
- بالنسبة للسيدات العاملات استغلي يوم الأجازة لتخزين وتحضير أكبر قدر من الوجبات، مع حفظها في الثلاجة لتكون جاهزة على التسوية.