هي وهما
الأحد 21 يونيو 2026 09:27 مـ 5 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الفيوم يتفقد مصنع الغزل والنسيج بالعزب.. صور محافظ بني سويف ووزير الصناعة يتفقدان مصانع في منطقتي بياض العرب والصناعات المتوسطة.. صور دويدار يعقد اجتماعا موسعا لانضمام سوهاج لمنظومة التأمين الصحي الشامل قريبا محافظ القاهرة: مركز القلب الوطني إضافة قوية لمنظومة الرعاية الصحية في مصر تضامن كفر الشيخ: توزيع الأثاث المنزلي بالمجان على غير القادرين بقرى المحافظة.. صور نور شبل يتوج بلقب بطولة مصر المغلقة للجولف حزب الغد يناقش الدعم النقدي واللاجئين والمعاشات والأحوال الشخصية في اجتماع موسع وزارة الإنتاج الحربي تشارك بمنتجاتها المدنية بالمعرض الدولي لتكنولوجيا المياه والصرف محافظ كفر الشيخ: ضبط 698 عبوة مبيدات زراعية منتهية الصلاحية بقلين ترامب: إذا أغلقت إيران مضيق هرمز فلن يتمكن المفاوضون الإيرانيون من العودة إلى بلدهم وكالة تسنيم: وفد طهران غادر مقر المحادثات في سويسرا احتجاجًا على تصريحات ترامب كأس العالم 2026| إسبانيا تسجل ثلاثية في شباك السعودية خلال 24 دقيقة بالشوط الأول

المطبخ

استعدي لرمضان.. طريقة تتبيلة اللحمة المشوية

استعدادًا لاستقبال شهر رمضان الكريم، تحرص غالبية الأسر المصرية على شراء مستلزمات المنزل من خضروات وفواكه ولحوم لتخزينها خلال شهر رمضان، ووسط حرص عدد كبير من السيدات على تجهيز الأكلات قبل رمضان وتخزينها في «الفريزر»، لتوفير الوقت والجهد في أيام الصوم، لذا نستعرض طرق تتبيلة اللحمة المشوية، والتي تتم على النحو التالي:

الطريقة الأولي لتتبيلة اللحمة المشوية:

وفقًا لموقع «Eat this not that»، يمكنك شراء قطعة لحم من الفخذ أو السمانة أو الإنتركوت أو عرق الروستو للشواء، في حال كان لحم البقر، ولكن في حال لحم الضأن، فعليك بشراء الريش أو الموزة، ويمكنك اتباع تلك الخطوات لتتبيلة اللحمة المشوية:

1- ضع طماطم مبشورة، مع بصلة مبشورة في وعاء كبير، وأضف الملح والفلفل الأسود، وملعقة من السكر.

2- أضف على الخليط القليل من الخل مع عصير الليمون، وملعقة صغيرة من القرفة، والزنجبيل، وبهارات اللحمة، وملعقة من زيت الذرة.

3- قلب المكونات جيدًا، وضع قطع اللحمة في التتبيلة لمدة يوم كامل أو على الأقل 4 ساعات قبل الشوي، للحصول على طعم لذيذ.

الطريقة الثانية لتتبيلة اللحمة المشوية:

1- ضع ثوم مفروم، مع الكزبرة الخضراء في وعاء كبير.

2- أضف التوابل (ملح، فلفل أسود، زنجبيل)

3- أضف ملعقة من خل التفاح، وملعقة من الصويا صوص.

4- اخلط المكونات جيدًا، وضع قطع اللحمة في التتبيلة، ويمكنك تخزينها في الفريزر لحين الاستخدام، ويفضل إخراجها من الفريزر قبل الشواء بمدة 3 ساعات على الأقل.