هي وهما
الإثنين 22 ديسمبر 2025 02:37 مـ 2 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنوك الأهلي ومصر وأبوظبي الإسلامي تنفذ تداولات تلامس 11.4 مليار جنيه في البورصة البنك المركزي: نمو معاملات بطاقات البريد إلى 89.2 مليون عملية بقيمة 172 مليار جنيه البنك المركزي: أرصدة الحسابات في البريد المصري ترتفع بنسبة 4% إلى 282 مليار جنيه بنهاية الربع الأول من 2025 مؤسسة بنك مصر لتنمية المجتمع تدعم مستشفيات جامعتي سوهاج وطنطا بمبلغ 75.5 مليون جنيه لتجهيز جناح الحضانات والرعاية المركزة والعمليات حملات رقابية على المخابز والأسواق في دمياط انخفاض درجات الحرارة في الإسكندرية.. والعظمى 21 درجة مئوية محافظ سوهاج يعلن إتاحة التصديق القنصلي على المستندات بمكاتب البريد المؤبد لهاربين عثر بحوزتهما على أسلحة آلية وذخائر بقنا بسبب دفاعها عن فتاة المترو.. ضبط نقاش بتهمة تهديد المحامية نهاد أبو القمصان محافظ الجيزة يعقد لقاءً موسعًا لتنظيم متابعة ورفع كفاءة 74 نفقا أسفل الطريق الدائري وزير الاقتصاد الأرميني: هناك رغبة للاستفادة من الخبرات المصرية المتميزة في قطاع الزراعة وزير الزراعة يبحث مع وزير الاقتصاد الأرميني آفاق التعاون الزراعي المشترك وزيادة فرص الاستثمار

طفلك

سمنة الأطفال تسبب العديد من الأمراض النفسية.. تفاصيل

أفاد البروفيسور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية، أن السمنة بين الأطفال تشكل مشكلة كبيرة، إذ إنها، بالإضافة إلى الضرر الجسدي، تسبب العديد من الأمراض النفسية.

ويقول البروفيسور: "غالبا ما يصبح الأطفال السمان منبوذين، ويُدانون من قبل آبائهم. ويبدأ الأمر أحيانا بمنعهم من تناول فطيرة أو حلوى، فيفسر الطفل ذلك على أنهم يكرهونه."

ووفقا له، تؤثر السمنة في مرحلة الطفولة سلبا على تطور القلب والأوعية الدموية، والدماغ، والوظائف الإدراكية، والغدد الصماء، والهرمونات.

ويضيف: "تنتقل سمنة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وهذه مشكلة يجب معالجتها بطريقة متعددة الجوانب، من خلال العمل النفسي الدقيق، وعلم التغذية، والنشاط البدني."

ويشير البروفيسور إلى أهمية توخي الحذر عند التعامل مع سمنة الأطفال، لأن أي تأثير مرهق قد يؤدي إلى الرفض والانهيار، وبالتالي إلى نتيجة عكسية.

ويقول أيضا: "يجب على الأشخاص المعرضين لزيادة الوزن أن يتعاملوا مع حياتهم كمهنة — مراقبة نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة. وعلى البالغين أن يوضحوا لأطفالهم أهمية الصحة وأن يكونوا قدوة لهم في ذلك."

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6695 جنيه 6665 جنيه $141.76
سعر ذهب 22 6140 جنيه 6110 جنيه $129.95
سعر ذهب 21 5860 جنيه 5830 جنيه $124.04
سعر ذهب 18 5025 جنيه 4995 جنيه $106.32
سعر ذهب 14 3905 جنيه 3885 جنيه $82.70
سعر ذهب 12 3350 جنيه 3330 جنيه $70.88
سعر الأونصة 208305 جنيه 207240 جنيه $4409.37
الجنيه الذهب 46880 جنيه 46640 جنيه $992.35
الأونصة بالدولار 4409.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى