زيوت الشتاء السحرية لبشرة نضرة ودافئة خلال الفصل البارد
يأتي فصل الشتاء حاملا معه قسوة البرودة والتقلبات الجوية التي تؤثر على البشرة بشكل كبير، فمع انخفاض درجات الحرارة وزيادة سرعة الرياح، وقلة شرب المياه، تتجرد بشرتنا من طبقتها الخارجية الواقية.
وبالرغم من أن بشرتنا تنتج زيوتًا طبيعية ممثلة في الدهون، للحفاظ على ترطيبها وحمايتها، إلا أن الشتاء، يؤدي لانخفاض الرطوبة، مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج، بالإضافة إلى أن الهواء الجاف داخل المنازل والمكاتب يزيد المشكلة، لأنه يسحب الرطوبة منها، وتتجلى هذه الآثار في شكل جفاف، تقشر، وغيرها وهنا يأتي دور الزيوت الطبيعية ليس فقط كمكمل غذائي ولكن كدرع، وحلاً مثالياً لهذه المشكلة.
وتعتبر الزيوت الطبيعية أحد الكنوز الحقيقية للعناية بالبشرة، فهي حاجزًا يحفظ الترطيب، ويمنع فقدان الماء ويحمي البشرة من العوامل الخارجية الضارة.
كما تحتوي العديد من الزيوت على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتجددها، كما أنها تعمل على تقوية حاجز البشرة الطبيعي، مما يحميها من العوامل الخارجية الضارة، ولكن ليست كل الزيوت متساوية، لذا فإن اختيار الزيت المناسب أمر بالغ الأهمية.
زيوت طبيعية لبشرة مشرقة في الشتاء
وفيما يلي بعض الزيوت التي تصلح لفصل الشتاء وفقا لموقع “The Times Of India”:
- زيت الأركان.. هذا الكنز المغربي، والذي يطلق عليه غالبًا "الذهب السائل"، غني بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، كما إنه خفيف الوزن ولكنه يرطب بعمق، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة والحساسة خلال فصل الشتاء.
- زيت ثمر الورد.. يحتوي زيت ثمر الورد على مضادات الأكسدة وفيتامينات أ و ج، وهو يرطب البشرة، ويساعد أيضًا في إصلاح تلف الجلد، وهو ممتاز لمن يعانون من الاحمرار أو التهيج بسبب البرد.
- زيت السكوالين.. يُستخرج السكوالين من الزيتون أو قصب السكر، وهو يحاكي الدهون الطبيعية الموجودة في البشرة، وهو غير مسبب للرؤوس السوداء، مما يعني أنه لا يسد المسام، كما أنه يعمل بشكل رائع مع أصحاب البشرة المختلطة خلال فصل الشتاء.
- زيت المارولا.. وهو ينحدر من أفريقيا، ويعد مصدر غني بأحماض أوميجا 9 الدهنية، وهو مرطب مكثف ومثالي لأصحاب البشرة الجافة.
- زيت الجوجوبا.. يشبه الزيوت الطبيعية لبشرتنا، فهو خفيف الوزن، مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
طريقة استخدام الزيوت في الشتاء
يكمن مفتاح استخدام الزيوت بفعالية في التوقيت المناسب، ضعي الزيوت دائمًا على بشرة مبللة قليلًا للحفاظ على الرطوبة.
ويمكنك وضع الزيت فوق المرطب للحصول على تأثير معزز أو مزج بضع قطرات منه مباشرة مع الكريم.
وبالنسبة للجسم، ضعي الزيت على بشرتك فورًا بعد الاستحمام بماء دافئ بينما لا تزال بشرتك رطبة.
وتذكروا أنه عند اختيار الزيوت المناسبة واستخدامها بشكل صحيح، فإنها لا تسد المسام أو تشعرك بثقلها، وبدلاً من ذلك، فإنها تندمج بسلاسة في روتين العناية بالبشرة، مما يمنح بشرتك التغذية التي تحتاجها.
وإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة أو تتناولين أي ادوية للبشرة عليك استشارة الطبيب.
