أسباب ظهور الرؤوس البيضاء وطرق التخلص منها
تعتبر الرؤوس البيضاء أحد أنواع حب الشباب التي تحدث عندما يتم انسداد المسام بالزيوت والخلايا الميتة أو البكتيريا، وعندما تغلق المسام، تتشكل نتوءات صغيرة بيضاء أو بلون الجلد على سطح البشرة. تعرف هذه النتوءات بالرؤوس البيضاء، ويمكن أيضًا تسميتها بالكوميدونات المغلقة أو الحبوب.
وبخلاف أنواع حب الشباب الأخرى مثل الحبوب الحمراء أو الحبوب المملوءة بالصديد، فإن الرؤوس البيضاء عادةً ما تظهر من دون أي علامات التهاب مثل الاحمرار أو التورم، مما يجعلها أسهل في العلاج.
ما هي الرؤوس البيضاء وكيف تبدو؟:
تظهر الرؤوس البيضاء ككتل صغيرة مرتفعة ودائرية ذات لون أبيض أو مشابه للون الجلد. لا تحتوي هذه الرؤوس على فتحة مركزية ظاهرة. في بعض الأحيان، قد تنفجر هذه الرؤوس أو تفتح، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، وهي بقع صغيرة داكنة تظهر على البشرة.
تتطور الرؤوس البيضاء عادة في المناطق التي تحتوي على عدد كبير من الغدد الدهنية، مثل الوجه والصدر والظهر، وقد تظهر أيضًا على الرقبة وأجزاء أخرى من الجسم التي تحتوي على هذه الغدد.
ما الذي يسبب ظهور الرؤوس البيضاء؟:
تتشكل الرؤوس البيضاء نتيجة تراكم الزيوت والبكتيريا والخلايا الميتة في المسام، مما يؤدي إلى انسدادها. ويمكن أن تتفاقم هذه الحالة بسبب عدة عوامل مثل التوتر، واضطرابات النوم، والتغيرات الهرمونية، وبعض الأطعمة. كما أن بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر أو المكياج التي تحتوي على زيوت قد تساهم في ظهور حب الشباب مثل الرؤوس البيضاء.
تظهر الرؤوس البيضاء في جميع الأعمار، على الرغم من أن حب الشباب يكون أكثر شيوعًا بين المراهقين، حيث يصيب نحو 85% منهم. إلا أنه يمكن أن يظهر أيضًا لدى الأطفال والبالغين. ومن المعروف أن حب الشباب يمكن أن يكون موروثًا، فإذا كان أحد الوالدين يعاني من الرؤوس البيضاء، فمن المحتمل أن يعاني الأبناء من نفس المشكلة. كما أظهرت الدراسات ارتباطًا بين التدخين وظهور حب الشباب، حيث يكون المدخنون أكثر عرضة للإصابة به مقارنةً بغير المدخنين.
كيفية علاج الرؤوس البيضاء؟
لعلاج الرؤوس البيضاء، من الأفضل استخدام منتجات تساعد على فتح المسام وتقليل الزيوت الزائدة. يعد بنزويل بيروكسيد والريتينويدات من العلاجات الفعالة. يساعد غسول بنزويل بيروكسيد، مثل تلك التي تباع من ماركات مثل كليراسيل و نيوتروجينا، على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب. بينما تساعد الريتينويدات، المشتقة من فيتامين (أ)، في تجديد خلايا البشرة وفتح المسام المسدودة.
تتوفر بعض أنواع الريتينويدات بدون وصفة طبية، مثل أدابالين، بينما تتطلب الأنواع الأقوى مثل تريتينوين.
تحتاج العلاجات غير المقررة من الطبيب عادة من 4 إلى 6 أسابيع حتى تظهر النتائج. وإذا لم تنجح إحدى العلاجات، يمكن تجربة دمجها مع علاج آخر، مثل استخدام بنزويل بيروكسيد في الصباح والريتينويدات في المساء، لكن يجب تجنب استخدامهما في نفس الوقت لتجنب التهيج.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا استمرت الرؤوس البيضاء أو ازدادت سوءًا بعد شهر من العلاج، أو إذا كان حب الشباب يؤثر على رفاهيتك بشكل عام، يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية. قد يوصي الطبيب بعلاجات أقوى، مثل إجراء استخراج للرؤوس البيضاء بواسطة أخصائي الجلدية أو وصف علاجات طبية.
لا يُوصى باستخدام المضادات الحيوية الفموية لعلاج الرؤوس البيضاء، حيث إنها مخصصة فقط للحالات المتوسطة والشديدة من حب الشباب الالتهابي.
للحصول على أفضل نتائج، يجب دائمًا اتباع تعليمات العلاج الموصى بها من قبل طبيبك وتجنب الإفراط في استخدام المنتجات التي قد تهيج البشرة.
