علاج حب الشباب بالجسم: الخيارات الفعّالة لبشرة أنقى
حب الشباب على الجسم يشير إلى البثور التي تظهر في مناطق مثل الصدر، الظهر، الرقبة، الأكتاف، الذراعين العلويين، والمؤخرة. مثل حب الشباب على الوجه، يمكن أن يكون حب الشباب على الجسم إما غير التهابي مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أو التهابي مثل الحبوب، والبثور المملوءة بالصديد.
ويتطلب علاج حب الشباب على الجسم تنظيف المسام المسدودة الناتجة عن الزيوت (الدهون) والخلايا الميتة والبكتيريا، فضلاً عن منع حدوث التهابات مستقبلية. يمكن للطبيب المتخصص في الأمراض الجلدية مساعدتك في تحديد أفضل خطة علاج.
تعتمد خيارات العلاج على شدة حب الشباب، وقد تشمل منتجات العناية بالبشرة التي تباع بدون وصفة طبية (OTC)، الأدوية الموصوفة، الإجراءات الجلدية، أو تغييرات في نمط الحياة. فيما يلي نظرة على بعض الخيارات الأكثر شيوعًا:
منتجات العناية بالبشرة التي تباع بدون وصفة طبية
يمكن أن تساعد غسولات وكريمات OTC في علاج حب الشباب المعتدل إلى المتوسط عن طريق القضاء على البكتيريا وتنظيف المسام. للحصول على أفضل النتائج، يوصي الأطباء عادةً بدمج عدة طرق علاجية.
1. غسول البنزويل بيروكسيد
تتوفر غسولات OTC التي تحتوي على ما يصل إلى 10٪ من البنزويل بيروكسيد والتي تساعد في علاج حب الشباب على الجسم عن طريق القضاء على البكتيريا، وخاصة حب الشباب على الظهر. يتم استخدامه يوميًا عن طريق فركه على البثور وتركه لبضع دقائق قبل شطفه. يمكن استخدام هذا المنتج أيضًا للوقاية من حب الشباب المستقبلي. ومع ذلك، قد يسبب الجفاف والتقشير والتهيج، خاصة بالنسبة للبشرة الحساسة. عادةً ما يكون منتج يحتوي على 5.3٪ من البنزويل بيروكسيد أقل تهييجًا. يجب الانتباه إلى أن البنزويل بيروكسيد يمكن أن يسبب تلون الأقمشة، لذا كن حذرًا حول المناشف والملاءات.
أظهرت أبحاث حديثة أن المنتجات التي تحتوي على البنزويل بيروكسيد قد تحتوي على مادة البنزين، وهي مركب كيميائي قد يكون مسببًا للسرطان، خاصة عند تعرضه للحرارة العالية. لكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كانت هذه المنتجات تشكل خطرًا.
2. غسول حمض الساليسيليك
حمض الساليسيليك، المتاح في غسولات الجسم OTC بتركيز يصل إلى 2٪، يساعد على تقليل إنتاج الزيوت وتقشير الخلايا الميتة التي يمكن أن تسد المسام، مما يجعله فعالًا في علاج الرؤوس البيضاء والبثور. يمكن استخدام غسولات حمض الساليسيليك يوميًا، ولكن يوصى بالبدء باستخدامها بضع مرات في الأسبوع لتجنب التهيج. مع زيادة الاستخدام تدريجيًا، يساعد الجلد على التكيف. تجنب الآثار الجانبية المحتملة مثل التهيج والحرقان.
3. كريم الريتينويد الذي يباع بدون وصفة طبية
Differin (أدابالين) هو الريتينويد الوحيد المعتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج حب الشباب. يساعد هذا المنتج على زيادة تجدد الخلايا، مما يساعد في تقشير الخلايا الميتة وتنظيف المسام. يتم وضع جل Differin يوميًا على الجلد النظيف والجاف، ويفضل في الليل لأنه يزيد من حساسية البشرة للشمس. يمكن استخدامه بعد غسولات البنزويل بيروكسيد أو الساليسيليك. في البداية، قد تلاحظ تهيجًا في الجلد، وهو أمر طبيعي وسيتحسن مع مرور الوقت. لتقليل التهيج، يمكن استخدام Differin كل يومين في البداية.
تشمل الآثار الجانبية للريتينويد الاحمرار والجفاف والحرقان والحكة. لكن Differin أقل تهييجًا مقارنة بالريتينويدات الأقوى وصفًا، ولا يُعتبر آمنًا للنساء الحوامل أو المرضعات.
منتجات العناية بالبشرة والأدوية الموصوفة
لحالات حب الشباب الشديدة، قد تحتاج إلى زيارة طبيب الجلدية للحصول على علاجات قوية بوصفة طبية.
1. العلاجات الموضعية حمض الأزلايك
تشمل العلاجات الموصوفة من حمض الأزلايك كريم Azelex، وجل Finacea، ورغوة Finacea. يساعد حمض الأزلايك في تنظيف المسام، وتقليل الالتهابات، وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. أظهرت الدراسات أن تطبيق كريم حمض الأزلايك بتركيز 20٪ مرتين يوميًا على الصدر والظهر يحسن البشرة خلال 12 أسبوعًا. كما يساعد حمض الأزلايك في تخفيف البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب الذي تم شفاؤه.
قد تشمل الآثار الجانبية للحموض الأزلايك الحكة، والحرقان، والوخز، والجفاف. يجب استخدام العلاجات الموضعية من حمض الأزلايك فقط لمدة يحددها طبيبك، ويمكن أن تمتد فترة العلاج إلى عدة أشهر أو أكثر.
