هي وهما
الثلاثاء 28 أكتوبر 2025 12:15 مـ 6 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مدبولي: تطوير سوق العتبة يعكس رؤية الدولة لإحياء المناطق التراثية وتنظيم الأسواق العشوائية الغمراوي: الهيئة حريصة على ضمان توافر أدوية ومستلزمات الأسنان بجودة وكفاءة عالية الصحة: برنامج علمي متكامل للفرق الطبية ضمن فعاليات المؤتمر العالمي للسكان وزير السياحة يبحث التعاون مع مدرسة لوزان السويسرية لتطوير التعليم الفندقي في مصر وزيرة التنمية المحلية تبحث مع وفد مقاطعة سيتشوان الصينية الاستثمار في مصر الباعة الجائلون في حديثهم مع مدبولي عن سوق العتبة: مكناش نحلم بحاجة زي كده وزير الإنتاج الحربي يطمئن على سير العملية الإنتاجية بمصنع 99 الحربي سويلم: وزارة الري نفذت مشروعات كبرى لتعزيز التعامل مع تغير المناخ جمعية المحاربين القدماء تنظم مهرجانًا رياضيًا احتفالًا بذكرى انتصارات أكتوبر المتحف المصري الكبير.. مشروع حضاري عملاق يرى النور شرح القيمة الحضارية والتاريخية للمتحف المصري الكبير بجميع المدارس الخميس المقبل الثقافة: السيرة الهلالية أول عنصر مصري يسجل بقوائم اليونسكو للتراث غير المادي

صحتك

مشروبات يجب على مرضى السكري الابتعاد عنها في شهر رمضان

عادة ما يعاني مرضي السكري خلال شهر رمضان 2024، ما بين الأطعمة المسموحة والممنوعة، وذلك بسبب تجنب ارتفاع السكر في الدم، والتسبب في مشاكل عديدة لمرضى السكري، خاصه للفئة التي تعاني من السكري من المرحلة الثانية فهم يعانون من انخفاض وارتفاع مفاجئ في معدل السكر في الدم.
لذلك نستعرض أبرز المشروبات التي يجب أن يمتنع عنها مرضى السكري خلال شهر رمضان، لتجنب الارتفاع المفاجئ لنسبة الأنسولين في الدم.
عادة ما ينصح الأطباء، خلال شهر رمضان 2024، بتجنب المشروبات الغازية، وذلك بسبب نسبة السكر الهائلة التي تكون داخله، والتي يمكن أن تساعد في اختلال في مستوى الأنسولين في الدم.
وأيضًا يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على لبن، لأن اللبن يكون متشبعًا بالدهون وتكون كاملة الدسم، وهذا يمكن أن يسبب خمولًا للبنكرياس ويساعده على عدم إفراز هرمون الأنسولين بشكل منتظم.
وأكد الأطباء أن شرب المياه سيكون الاختيار الأمثل الذي سيساعد مريض السكري على التحكم في اعتدال توازن الجسم بعد الإفطار والحفاظ على صحته حتى وجبة السحور.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3820 47.4820
يورو 55.1669 55.2880
جنيه إسترلينى 63.2218 63.3600
فرنك سويسرى 59.5326 59.6882
100 ين يابانى 31.0153 31.0888
ريال سعودى 12.6345 12.6619
دينار كويتى 154.5300 154.9067
درهم اماراتى 12.8997 12.9277
اليوان الصينى 6.6685 6.6831

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6010 جنيه 5955 جنيه $125.88
سعر ذهب 22 5510 جنيه 5460 جنيه $115.39
سعر ذهب 21 5260 جنيه 5210 جنيه $110.14
سعر ذهب 18 4510 جنيه 4465 جنيه $94.41
سعر ذهب 14 3505 جنيه 3475 جنيه $73.43
سعر ذهب 12 3005 جنيه 2975 جنيه $62.94
سعر الأونصة 186975 جنيه 185200 جنيه $3915.27
الجنيه الذهب 42080 جنيه 41680 جنيه $881.15
الأونصة بالدولار 3915.27 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى