هي وهما
الخميس 18 يونيو 2026 11:50 صـ 2 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الخشت يروي موقفا صادما له بعد ثورة 25 يناير: هو إحنا كفار قريش.. أنا كنت بخطب الجمعة قبله! وزير الخارجية السعودي: مراقبة البرنامج النووي القضية الأهم في المحادثات التالية لأمريكا وإيران الوكالة الرسمية: إيران وأمريكا ستنهيان القتال والحصار البحري بموجب مذكرة تفاهم الخارجية الإيرانية: المحادثات مع أمريكا الجمعة في سويسرا لم تعد مؤكدة طهران تؤكد أن اليورانيوم المخصب لن يغادر البلاد عبور ناقلتي نفط وغاز مسال مضيق هرمز بعد اتفاق أمريكا وإيران هاري كين يكشف رسالة توخيل الحاسمة بين شوطي مواجهة كرواتيا المؤبد لمسن بتهمة خطف وهتك عرض طفل في البحيرة 9 أغسطس.. الحكم على مستريح البيض والمزارع بتهمة النصب على المواطنين الخشت: إذا كنت لا تقبل الرأي الآخر وتوبخه وتلومه وتنتقده بطريقة غير لائقة فهذا درجة من التطرف كيروش: عانينا أمام بنما.. ونجحنا في امتصاص الضغط وتحقيق الفوز منتخب غانا يصعق بنما ويقتنص فوزًا قاتلًا في مستهل مشواره بالمونديال

جمالك

الطريقة الصحيحة لوضع المرطب على البشرة

بينما يبدو وضع المرطب على البشرة جزءًا بسيطًا من روتينك اليومي، إلا أن الطريقة التي تستخدمين بها المرطب يمكن أن يكون لها تأثير على مدى فعاليته.

ووفقًا لأحد الخبراء، فإن وضع المرطب بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى بعض المشاكل الجلدية غير المرغوب فيها، وفقًا لـ daily express.

شاركت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتور آمنة عادل، نصائحها حول أفضل ممارسات العناية بالبشرة على منصة التواصل الاجتماعي تيك توك. ويتضمن ذلك الوقت الأفضل لوضع المرطب وأفضل طريقة لتطبيقه.

وفي حديثها إلى متابعيها البالغ عددهم 1.5 مليون قالت: «سأخبركم بالطريقة الصحيحة لوضع مرطب الجسم لأنك ربما كنت تفعل ذلك بطريقة خاطئة».

تتضمن نصائحها ما يلي:

- وضعه على الجلد الرطب

- تطبيقه على طول اتجاه نمو الشعر

- استخدام ملعقة أو ملعقة مسطحة لاستخراج المرطب.

قد يكون من المغري وضع مرطب عندما تشعرين بجفاف بشرتك، لكن وضعه على بشرة رطبة يساعد الجلد على امتصاصه بشكل أفضل بكثير.

لذلك، ضعي مرطبك خلال 5 دقائق من الخروج من الحمام على البشرة الرطبة، وليس الجافة.

عندما تقومين بوضع المرطب، يجب أن تضعيه على طول اتجاه نمو الشعر، وهذا مهم لأنه إذا قمت بتطبيقه في الاتجاه المعاكس، ستعملين على سد بصيلات الشعر، ما قد يؤدي إلى طفح جلدي، وهو ما يسمى التهاب الجريبات وهو في الأساس عدوى لبصيلات الشعر.

حذرت الطبيبة من غمس إصبعك في الوعاء، لأن هذا يؤدي إلى إدخال البكتيريا من جلدك إلى الوعاء بأكمله، ثم تنشرها بعد ذلك في جميع أنحاء جسمك بالكامل.

وأنت لا تريد أن تفعل ذلك، خاصةً إذا كنت تعاني من الأكزيما أو حب الشباب لأنه قد يزيد الأمر سوءًا، لذلك، استخدمي ملعقة.