هي وهما
الأربعاء 22 أبريل 2026 03:15 مـ 5 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الأسهم الأوروبية ترتفع بعد قرار واشنطن تمديد وقف إطلاق النار مع طهران الاتحاد الأوروبي يوافق على الإفراج عن قرض بقيمة 106 مليارات دولار لأوكرانيا رئيسا كوريا الجنوبية وفيتنام يبحثان سبل تعزيز العلاقات الاقتصادية وزير الداخلية يهنئ القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي بذكرى تحرير سيناء مدبولي يكلف الحكومة بالالتزام بحضور جلسات البرلمان والتفاعل مع كل ما يُطرح من جانب النواب السكة الحديد توجه رسالة مهمة للركاب قبل تطبيق التوقيت الصيفي نائب رئيس الوزراء يهنئ رئيس الجمهورية بذكرى عيد تحرير سيناء مجلس الوزراء يوافق على مشروع قانون الأسرة للمصريين المسيحيين وزير الداخلية يهنئ الفريق أحمد فتحى خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة بذكرى تحرير سيناء مجلس الوزراء يوافق على الضوابط والمعايير المُوحدة لحوكمة اختيار مُمثلي الدولة وشركاتها ومتابعة أدائهم مفتي الجمهورية: المؤهلات المصغرة مفتاح التعليم المرن وسد فجوة المهارات عالميًا عرض غنائي لذوي القدرات الخاصة يُسعد جمهور الركاب بمحطة مترو جمال عبد الناصر.. صور

الأسرة

استشارية صحة نفسية: الخيانة المتكررة تحدّ من فرص الإصلاح

قالت الدكتورة عبير عبد الله، استشاري الصحة النفسية، إن مرور أحد الزوجين بعلاقة عاطفية أو نزوة مؤقتة لا يعني بالضرورة نهاية الحياة الزوجية، موضحة أن الخطوة الأولى في مثل هذه الحالات هي مراجعة الذات، وإصلاح أوجه القصور داخل العلاقة، كما نصحت بذلك أيضًا د. نادية جمال، بهدف الحفاظ على البيت واستمرار الحياة المشتركة.
وأوضحت خلال مشاركتها في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن الموقف يختلف إذا كانت الخيانة صريحة أو متكررة، أو إذا كان الطرف الآخر معتادًا على هذا السلوك بطبعه، فحينها تصبح فرص الإصلاح محدودة.
وأضافت أن اكتشاف الخيانة قد يتم من خلال رسائل نصية أو مكالمات هاتفية، وقد يصل الأمر إلى مشاهد صادمة، مثل ضبط الشريك في موقف خيانة مباشرة، وهو ما يرفع حدة الصدمة النفسية.
وأكدت استشاري الصحة النفسية، أن الصدمة هي الاستجابة الفورية الأكثر شيوعًا عند اكتشاف الخيانة، وأن شدتها تختلف باختلاف الموقف وظروفه؛ فقد تكون عنيفة في حالات المواجهة المباشرة، أو أقل حدّة عند اكتشاف خيانة عاطفية أو دلائل غير مؤكدة.
وشددت على أن طريقة التعامل مع الصدمة تحدد المسار النفسي للعلاقة لاحقًا، مشيرة إلى أن البعض يحتاج وقتًا للتفكير قبل المواجهة، بينما يفضل آخرون المواجهة الفورية.
ولفتت إلى أن مواجهة الخيانة، سواء كانت جسدية أو عاطفية، ضرورية في نهاية المطاف، على أن تتم بوعي وتدرج في اتخاذ القرارات بما يحافظ على الصحة النفسية واستقرار الفرد.

 

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.7249 51.8257
يورو 60.8284 60.9574
جنيه إسترلينى 69.9372 70.0787
فرنك سويسرى 66.3224 66.4603
100 ين يابانى 32.5007 32.5661
ريال سعودى 13.7911 13.8187
دينار كويتى 168.8148 169.1992
درهم اماراتى 14.0813 14.1099
اليوان الصينى 7.5886 7.6040