أطعمة تؤثر على رائحة الجسم.. يجب تقليل الاعتماد عليها

تعد بعض الأطعمة مصدر لرائحة الجسم الكريهة وخاصة في فصل الصيف، وذلك في حالة الإكثار من تناولها أو الاعتماد عليها بشكل مستمر، وينصح الخبراء بضرورة الانتباه لتلك الأطعمة وفقًا لموقع «هيلث».
بشكل أساسي، الأطعمة التي ستؤثر على رائحة جسمك بشكل أكبر، هي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الكبريتيك، ومنها على سبيل المثال:
يمكن للتوابل مثل الكاري والكمون والحلبة أن تكون مفيدة عندما تلتصق بلسانك وأسنانك، ولكن لا يمكن لهذه التوابل أن تبقى لساعات في أنفاسك فحسب، بل يمكن أن تلتصق أيضًا بشعرك وبشرتك وملابسك، وتحتوي هذه التوابل أيضًا على مركبات متطايرة يمكن امتصاصها في مجرى الدم وإطلاقها من خلال الغدد العرقية، مما يؤدي إلى رائحة مميزة.
الثوم والبصل تعتبر هذه النباتات المرتبطة بفمك مصادر معروفة لرائحة الفم الكريهة، وبالنسبة لبعض الأشخاص، يمكنهم أيضًا تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرارة الجسم والعرق.
إذا كنت من محبي شرائح اللحم، فهذا مصدر آخر لرائحة الجسم يجب أن تعرفه، عند تناول اللحوم الحمراء، يمكن أن تفرز بروتينات عديمة الرائحة من خلال العرق، وعندما تختلط هذه البروتينات مع بكتيريا الجلد، فإن رائحتها تشتد وتكون قوية.
قد تسبب الخضروات والجوانب الغذائية المفضلة لديك أيضًا بعض الرائحة غير المتوقعة، مثل البروكلي والملفوف والكرنب والقرنبيط فهذه الخضروات تطلق حمض الكبريتيك وتظهر الرائحة قوية عن طريق العرق أو التنفس أو الغاز.
اعتمادًا على بعض الجينات، يمكن أن تكون الأسماك أحد الأشياء التي تؤثر على رائحة جسمك، وفي حالات نادرة جدًا، تقوم أجسامنا بتحويل منتج ثانوي من المأكولات البحرية يسمى الكولين إلى ثلاثي ميثيل أمين ذي الرائحة السمكية والكريهة في بعض الأحيان.