هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 12:46 صـ 29 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر ترحب بالهدنة المؤقتة بين أفغانستان وباكستان وزير الأوقاف يتلقى تهنئة البابا تواضروس الثاني بعيد الفطر ويؤكد اعتزازه بروح الوحدة الوطنية بنك قناة السويس يشارك في حملة «إفطار صائم بتكية آل البيت» بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير الأربعاء 18 مارس 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ 159 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة مصطفى مدبولي يشهد توقيع اتفاقيات طاقة متجددة بقدرة 5620 ميجاوات في مصر نائب رئيس الوزراء يهنئ الرئيس بحلول عيد الفطر المبارك نائب رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بحلول عيد الفطر مجلس الوزراء برئاسة مدبولي يناقش استعدادات الحكومة لعيد الفطر السيسي يوفد مندوبا للتعزية في وفاة والدة اللواء بحري أ.ح محمود عبد الستار أمين إرشادات هامة للمواطنين تزامنًا مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وزيرة التنمية المحلية توجه بمواصلة حملات رفع المخلفات في الجيزة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. استعدادات شاملة لتأمين الخدمات في عيد الفطر

الأسرة

كيف تجدد حياتك الزوجية والأسرية في عيد الحب

يتم الاحتفال بعيد الحب في العديد من البلدان حول العالم، في عيد الحب يمكنك إظهار حبك لزوجك عن طريق إرسال البطاقات والهدايا ورسائل الحب، إليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تساعدك في تجديد حياتك الزوجية والأسرية في عيد الحب..

الاحتفال بالرومانسية: قم بتخصيص وقت للرومانسية مع شريكك. قد يشمل ذلك تنظيم موعد لتناول العشاء الرومانسي في المنزل، أو ترتيب نزهة رومانسية في المنتزه، أو حجز موعد في مطعم مميز. حاول إعادة إشعال الشرارة وتعزيز الرومانسية في العلاقة الزوجية.

الهدايا الصغيرة: قدم هدايا صغيرة ولطيفة لشريكك تعبر عن حبك وتقديرك. يمكن أن تكون هذه الهدايا بسيطة مثل بطاقة حب مكتوبة بخط يدك، أو باقة من الزهور المفضلة لشريكك، أو هدية تعكس اهتماماتهم الشخصية.

القيام بنشاطات مشتركة: قم بتخصيص وقت للقيام بأنشطة مشتركة مع العائلة. يمكنكم الذهاب للتنزه في الطبيعة، أو حجز يوم للقيام بأنشطة ترفيهية مثل السينما أو ملعب البولينج، أو تنظيم يوم للعب الألعاب الجماعية في المنزل. هذه الأنشطة تعزز الروابط العائلية وتخلق ذكريات إيجابية.

التواصل الجيد: حافظ على التواصل الجيد مع شريكك وأفراد العائلة. قدم لهم اهتمامًا واستمع إلى ما يقولونه. حاول تبادل الأفكار والمشاعر بصدق واحترام. يمكنكم أيضًا تخصيص وقت للجلوس معًا والتحدث عن أمور تتعلق بالعائلة والعلاقة الزوجية.

الاحتفال بالتقاليد العائلية: إذا كان لديكم تقاليد عائلية خاصة بعيد الحب، فحافظ عليها واحتفل بها. يمكن أن تتضمن هذه التقاليد إعداد وجبة خاصة، أو تبادل الهدايا، أو قراءة رسائل الحب المكتوبة بين أفراد العائلة.

الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة: قم بممارسة الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة في الحياة اليومية. قدم المساعدة لشريكك في المهام المنزلية، أظهر الاهتمام بمشاعرهم واحتياجاتهم، وحاول إظهار الدعم والتقدير بشكلمستمر. قد تكون هذه التفاصيل الصغيرة مثل إعداد القهوة المفضلة لشريكك صباحًا، أو ترك رسالة حب على المرآة، أو إعداد حمام معطر ورومانسي في المساء.

تكريم الاحتياجات الشخصية: حاول تكريم الاحتياجات الشخصية لشريكك وأفراد العائلة. احرص على تخصيص وقت للقيام بالأنشطة التي يستمتعون بها وتعزز رفاهيتهم الشخصية. قد تكون هذه الأنشطة مختلفة لكل فرد، ولكن الهدف هو أن يشعروا بالدعم والتقدير لهواياتهم واحتياجاتهم الشخصية.

التخطيط للمستقبل: خططوا معًا للمستقبل واضعوا أهدافًا مشتركة للعائلة. قد تشمل هذه الأهداف السفر إلى وجهة محددة، أو تحقيق أهداف مهنية أو شخصية، أو بناء منزل أحلامكم. يوفر وضع الأهداف المشتركة شعورًا بالاتجاه والتواصل والتعاون في العائلة.

تذكر أن الاستمتاع بالحياة الزوجية والأسرية يتطلب الجهد والاهتمام المستمر، قم بتجربة هذه الخطوات بصورة منتظمة وقدم الحب والدعم لشريكك وأفراد العائلة على مدار السنة، لتحقيق تجديد دائم في حياتكم الزوجية والأسرية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231