هي وهما
الأربعاء 5 أغسطس 2026 08:28 مـ 20 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية السعودي: القدس تتعرض لانتهاكات إسرائيلية تستهدف تغيير الوضع التاريخي والقانوني القائم وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس بحاجة إلى خطة إنقاذ جماعية جامعة الدول: الاحتلال يسعى إلى تغيير الوضع التاريخي والقانوني والديموجرافي في القدس وزير الخارجية يشارك في اجتماع آلية التعاون الثلاثي بين مصر والأردن والعراق رئيس المحكمة الدستورية يطالب بأهمية تمكين وترسيخ حقوق المرأه في الدستور غدًا.. الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية تشارك في معرض”يونس إيجيبت” وزير العمل: مطروح بوابة مصر الغربية ونموذج واعد للتنمية ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم بمستشفى بولاق الدكرور النموذجي السيسي يستقبل ملك البحرين ويبحث التعاون بين البلدين و مستجدات القضايا الإقليمية والدولية اليوم وزير الخارجية يلتقي نظيره العراقي على هامش الاجتماع الوزاري حول القدس في عمّان مصر للطيران تستأنف رحلاتها المباشرة بين القاهرة وبورتسودان وزير الكهرباء يتابع خطة التشغيل لتأمين الشبكة الموحدة وضمان استقرار التغذية الكهربائية

صحتك

نصائح لمرضى حساسية الأنف في زعابيب أمشير

يشتهر شهر أمشير بالزعابيب والأتربة والعواصف، ولأن مرضى الحساسية هم الأكثر عرضة للتأثر من العواصف الترابية، في هذا التقرير نتعرف على روشتة لمرضى حساسية الأنف في زعابيب أمشير.

قال الدكتور حاتم بدران، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، إن الأتربة تؤثر على مرضى الحساسية بأنواعها سواء حساسية الأنف أو الصدر، مشيرا إلى أن تعرض مرضى الحساسية للتراب يجعلهم عرضة لعدد من الأعراض منها: انسداد الأنف، نوبات عطس، رشح من الأنف، حكة، ضيق في الصدر، سعال، وحساسية في العين ودموع واحمرار العين.

ونصح الدكتور حاتم بدران مرضى الحساسية خلال العواصف الترابية بمجموعة من النصائح:

-الجلوس في المنزل وعدم الخروج قدر الإمكان

- غلق الشبابيك مع سد جميع منافذ الشبابيك والأبواب لمنع الأتربة من دخول المنزل بوضع قطع قماشية مبللة على حواف النوافذ والأبواب.

-ارتداء كمامة عند الاضطرار للخروج من المنزل

-غسل الايدى والوجه بشكل متكرر طوال وقت التواجد خارج المنزل، والابتعاد عن الأماكن المفتوحة

-تغيير الملابس والاستحمام بمجرد الدخول للمنزل

- الاكثار من شرب السوائل لترطيب الجلد وأنسجة الجسم ويجعله يقاوم تأثير الاتربة على الجلد، خاصة الماء والبعد عن المشروبات الغازية والكافيين مثل: القهوة والشاى.

- الابتعاد عن مثيرات الحساسية الأخرى خلال فترة العواصف الترابية ومن هذه المثيرات: التدخين، وضع العطور والروائح النفاذة.

- مرضى الربو والحساسية يجب أن يحصلوا على أدويتهم بشكل وقائي.

- لا تتردد في زيارة الطبيب عند ظهور أي أعراض عليك منعا لتفاقم الحالة.