هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 01:45 صـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

6 خطوات لتنظيف البشرة فى المنزل

فيما يلى نتعرف على طرق تنظيف البشرة فى المنزل بدون الحاجة لعيادات التجميل:

1. اغسلي وجهك بانتظام:

اختاري منظفاً مناسباً، واستخدميه لتنظيف بشرتك بعناية لإزالة آثار الشوائب والغبار، ثم جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة ونظيفة، كما يمكنك تنظيفه بقطعة قماش قطنية ناعمة، وتجنبي استخدام المناشف الساخنة، اغسلي وجهك بالماء لأن ذلك قد يؤدي إلى جفاف بشرتك، لكن يمكنك شطفه بالماء البارد بعد غسله بالماء الساخن.

2- البخار المنزلي :

تعريض الجلد لبخار الماء الساخن لمدة تصل إلى 5 دقائق. يمكنك تسخين الماء على النار حتى يغلي، ثم قومي بتعريض وجهك للماء، ومن ثم مسح بشرة الوجه بمنشفة ورقية أو منشفة نظيفة، هذه الخطوة هي أفضل علاج للعناية بالبشرة الدهنية وإزالة الزيوت الزائدة.

3- تقشير الجلد :

اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الزبادي وافركي الخليط بلطف على بشرتك لإزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل بشرتك شاحبة، تساعد هذه الخطوة على تجديد خلايا الجلد وشفاء الضرر.

4-الترطيب

تعتبر الزيوت الطبيعية من أفضل مرطبات البشرة. ولأنه يؤثر على خلايا البشرة بشكل مباشر، يمكنك خلط قطرتين من زيت اللوز أو زيت الزيتون مع ملعقة من الجلسرين وتطبيقه على بشرتك لترطيبها. يمكنك أيضًا استخدام المرطب الخاص بك، أو مجرد وضع القليل من العسل أو البرتقال أو الفراولة على بشرتك.

5. قناع مغذي للوجه

هذه واحدة من أهم المراحل لتنظيف بشرتك بنجاح والحصول على بشرة متألقة. هناك العديد من الأقنعة المغذية للبشرة، ولكن تأكدي من اختيار ما يناسب نوع بشرتك للاستفادة من التنظيف الجيد عند صنع القناع، لا تنسي تغطية عينيك بالقطن المغموس في الشاي البارد حتى إعادة استرخاء تام.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231