هي وهما
الجمعة 5 ديسمبر 2025 08:34 صـ 14 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

الصحة توجه 6 نصائح هامة لمرضى الكبد

وجهت وزارة الصحة نصائح يجب أن يتبعها مريض الكبد لحماية صحته، مع ضرورة الكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الكبد.

وقدمت وزارة الصحة فى انفوجراف على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك نصائح يجب على مريض الكبد اتباعها كالتالى:

- الحرص على تناول اطعمة تحتوى على الكربوهيدرات المعقدة

- التركيز على الدهون الاحادية والدهون عديمة التشبع

- ممارسة الرياضة

- الحد من تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين

- التركيز على تناول المصادر الطبيعية الغذائية الغنية بأوميجا 3 اذا امكن

- انقاص الوزن بشكل تدريجى للحفاظ على صحة المريض

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6405 جنيه 6385 جنيه $135.31
سعر ذهب 22 5870 جنيه 5850 جنيه $124.03
سعر ذهب 21 5605 جنيه 5585 جنيه $118.39
سعر ذهب 18 4805 جنيه 4785 جنيه $101.48
سعر ذهب 14 3735 جنيه 3725 جنيه $78.93
سعر ذهب 12 3205 جنيه 3190 جنيه $67.65
سعر الأونصة 199240 جنيه 198530 جنيه $4208.52
الجنيه الذهب 44840 جنيه 44680 جنيه $947.15
الأونصة بالدولار 4208.52 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى