هي وهما
الخميس 8 مايو 2025 09:10 مـ 10 ذو القعدة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

استشاري علم نفس: ”تقديم المكرونة البشاميل للطالب أثناء الامتحانات.. احتلال نفسي لدماغه”

قدمت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، عدد من النصائح للطلاب للحفاظ على هدوئهم خلال فترة الامتحانات، مشيرة إلى أن طالب الثانوية العامة مازال طفل ولا بد من التعامل معه فترة الامتحانات بأسلوب معين.

وحذرت شبانة، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الخميس، من خطورة تأثير القلق المتواصل للأباء والأمهات على الأبناء خلال فترة الامتحانات، لافتة إلى أنه يجب التعامل مع الطالب خلال الامتحانات بنوع من التوازن النفسي.

وأضافت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، "النصائح الزيادة عن اللزوم والسندويتشات والمكرونة البشاميل الزيادة عن اللازم للطالب فترة الامتحانات هى احتلال نفسي لدماغ الطالب.. أحيانا يكون الدعم النفسي اللي بنقدمه لابائنا غلط".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5720 50.6710
يورو 57.1110 57.2278
جنيه إسترلينى 67.3518 67.4887
فرنك سويسرى 61.2326 61.3822
100 ين يابانى 34.9302 35.0010
ريال سعودى 13.4826 13.5097
دينار كويتى 164.9015 165.2782
درهم اماراتى 13.7678 13.7963
اليوان الصينى 6.9865 7.0013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5394 جنيه 5371 جنيه $106.48
سعر ذهب 22 4945 جنيه 4924 جنيه $97.60
سعر ذهب 21 4720 جنيه 4700 جنيه $93.17
سعر ذهب 18 4046 جنيه 4029 جنيه $79.86
سعر ذهب 14 3147 جنيه 3133 جنيه $62.11
سعر ذهب 12 2697 جنيه 2686 جنيه $53.24
سعر الأونصة 167781 جنيه 167070 جنيه $3311.81
الجنيه الذهب 37760 جنيه 37600 جنيه $745.34
الأونصة بالدولار 3311.81 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى