هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 10:45 مـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

7 عوامل تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

قالت وزارة الصحة والسكان، إن هناك 7 عوامل تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، يأتي ذلك في إطار اليوم العالمي لفرط ضغط الدم.

وأضافت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي "الفيسبوك"، أن هذه العوامل تتمثل في "العوامل الوراثية، وزيادة الوزن والسمنة، وعدم ممارسة النشاط البدني، والتقدم في العمر، والإفراط في استهلاك الملح، واتباع نظام غذائي مليء بالدهون، والإقلال من تناول الفاكهة والخضراوات".

صورة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231