هي وهما
الأحد 20 سبتمبر 2026 08:55 صـ 7 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل سلطة يونانية دايت

طريقة عمل سلطة يونانية دايت
طريقة عمل سلطة يونانية دايت

والسلطة اليونانية من أكثر السلطات انتشارًا بسبب سهولتها و طعمها الخفيف والشهي، و هى يمكن أن تقدم مع باستا دجاج وشوربة الفطر. وهنا نتحدث عن طريقة عمل سلطة يونانية دايت، وهي تشبه الوصفة الأصلية كثيرًا مع تغييرات بسيطة حتى تكون ملائمة للحمية.

مقادير سلطة يونانية دايت

  • 2 خيار
  • 1 فلفل رومي
  • 1 طماطم
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 كوب جرجير مفروم
  • 1 كوب جبن قليل الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة خل

طريقة سلطة يونانية دايت

  1. قومي بتقطيع الخضروات مكعبات.
  2. قطعي الجبن مكعبات.
  3. قلبي الخضروات مع الجرجير.
  4. في وعاء التقديم اخلطي كل المكونات معًا وزينيها بالجبن.