هي وهما
هي وهما

المطبخ

طريقة عمل سلطة يونانية دايت

طريقة عمل سلطة يونانية دايت
-

والسلطة اليونانية من أكثر السلطات انتشارًا بسبب سهولتها و طعمها الخفيف والشهي، و هى يمكن أن تقدم مع باستا دجاج وشوربة الفطر. وهنا نتحدث عن طريقة عمل سلطة يونانية دايت، وهي تشبه الوصفة الأصلية كثيرًا مع تغييرات بسيطة حتى تكون ملائمة للحمية.

مقادير سلطة يونانية دايت

  • 2 خيار
  • 1 فلفل رومي
  • 1 طماطم
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 كوب جرجير مفروم
  • 1 كوب جبن قليل الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة خل

طريقة سلطة يونانية دايت

  1. قومي بتقطيع الخضروات مكعبات.
  2. قطعي الجبن مكعبات.
  3. قلبي الخضروات مع الجرجير.
  4. في وعاء التقديم اخلطي كل المكونات معًا وزينيها بالجبن.