هي وهما
الأربعاء 22 أكتوبر 2025 10:00 صـ 29 ربيع آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الذهب يرتفع بعد تراجع حاد ترقبًا لبيانات التضخم الأمريكية فعاليات مشاركة بنك ABC مصر في مبادرة الشمول المالي للادخار بالجامعة الأمريكية حل مشكلة نسيان عنوان الدفع اللحظي IPA لتطبيق InstaPay بخطوات بسيطة البنك الأهلي المصري يشارك في ملتقى التوظيف بجامعة القاهرة السبت المقبل بنك التعمير والإسكان يشارك في تحالف مصرفي لمنح تمويل إسلامي بقيمة 5.2 مليار جنيه لصالح شركة إنرشيا عمومية مصرف أبوظبي الإسلامي – مصر توافق على تعديل مادتين من النظام الأساسي لزيادة رأس المال منها بنكا مصر وCIB.. الإسكان توقع عددًا من بروتوكولات التعاون مع كبرى البنوك وشركات التمويل العقاري بنك أبوظبي التجاري مصر يوقع شراكة مع DHL Express لتطبيق مبادرة GoGreen Plus مزايا خدمة الإنترنت البنكي من بنك بيت التمويل الكويتي-مصر ميدبنك ينظم ندوة توعوية لموظفيه بالتعاون مع مستشفى بهية وشركة الأهلي للخدمات الطبية «صور» بنك saib يتيح فتح حساب الشباب مجانًا والحصول على 250 جنيهاً هدية في محفظة wallet saib البنك العربى الافريقى الدولى يُطلق حملة توعوية للتعريف بحقوق العملاء

جمالك

أسباب غمق البشرة في فصل الشتاء

أسباب غمق البشرة في فصل الشتاء
أسباب غمق البشرة في فصل الشتاء

يؤثر الشتاء سلباً على البشرة، ويزداد فرط التصبغ بشكل عام في هذا الطقس البارد، وذلك لأن بشرتنا تميل إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة بمعدل أسرع من المعتاد، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، فيبدو الجلد أغمق اللون.

أسباب غمق البشرة في فصل الشتاء

الجفاف

عندما يجف الهواء، فإنه يستنزف الرطوبة الطبيعية لبشرتك، مما يجعلها تبدو بلا حياة وأغمق، وتهمل غالبية النساء أنظمة العناية بالبشرة طوال فصل الشتاء، لعدم وجود أشعة شمس حارقة، وقد يحدث فرط التصبغ نتيجة ذلك.

لهذا من الأهمية بمكان الالتزام بروتينك واستخدام الكمية المناسبة من المرطب للحفاظ على رطوبة بشرتك.

أحماض ألفا هيدروكسي مثل أحماض الجليكوليك واللاكتيك التي بإمكانها إزالة الطبقة الميتة جنباً إلى جنب مع ترطيب الجلد.

مع ضرورة شرب الكثير من الماء وتناول نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالخضار والفواكه الخضراء لإضافة توهج طبيعي إلى بشرتك.

التعرض المفرط لأشعة الشمس

هناك العديد من الأشخاص الذين لا يطبقون واقي الشمس، ويتجنب بعض الناس أيضاً وضع واقي الشمس عندما يكون الجو غائماً بالخارج، ولكن يجب تطبيق واقي الشمس كلما كان هناك ضوء.

من هنا ضرورة أن تضعي واقي الشمس كل يوم، قبل 15-20 دقيقة على الأقل من الخروج لأنه يحتاج إلى بعض الوقت لكي يمتصه الجلد.

تناول الطعام الساخن

في الشتاء يزداد استهلاك الطعام مثل الشاي والقهوة والمكسرات والتوابل والكحول بشكل عام، مما يجعل بشرتكِ أكثر احمراراً وتهيجاً، مشاكل الجلد هذه تؤدي إلى فرط التصبغ.

يجب استهلاك هذه الأطعمة باعتدال، في حين يجب استهلاك الأفوكادو والطماطم والتوت واللبن الزبادي بشكل متكرر، لأنها تساعد جميعها على تقليل التصبغ.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد استخدام النياسيناميد وأحماض الأزيليك ومياه الينابيع الحرارية في تقليل نوبات التهيج والاحمرار.

طرق علاج فرط التصبغ

  1. يمكن عكس فرط التصبغ إذا بدأت الرعاية المناسبة في وقت مبكر مع النظام الصحيح وتناول النظام الغذائي السليم، ومع ذلك في حال زيادة فرط التصبغ، يتم استخدام التقشيرات التي لها تأثيرات ترطيب وإزالة التصبغ.
  2. يمكن أيضاً اللجوء إلى استخدام جلسات الليزر مرة واحدة في الشهر، للحفاظ على اللون الطبيعي لبشرتكِ، حيث يحافظ معزز البشرة مرة واحدة على ترطيب بشرتكِ ويساعد على تقليل التصبغ.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5044 47.6044
يورو 55.2001 55.3211
جنيه إسترلينى 63.5942 63.7471
فرنك سويسرى 59.7841 59.9401
100 ين يابانى 31.2735 31.3414
ريال سعودى 12.6662 12.6935
دينار كويتى 155.0456 155.4125
درهم اماراتى 12.9331 12.9610
اليوان الصينى 6.6731 6.6876

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6400 جنيه 6343 جنيه $132.62
سعر ذهب 22 5867 جنيه 5814 جنيه $121.57
سعر ذهب 21 5600 جنيه 5550 جنيه $116.04
سعر ذهب 18 4800 جنيه 4757 جنيه $99.47
سعر ذهب 14 3733 جنيه 3700 جنيه $77.36
سعر ذهب 12 3200 جنيه 3171 جنيه $66.31
سعر الأونصة 199062 جنيه 197285 جنيه $4125.00
الجنيه الذهب 44800 جنيه 44400 جنيه $928.35
الأونصة بالدولار 4125.00 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى