تعاطي المراهقين للمخدرات .. نصائح للآباء لوقاية الأبناء من الإدمان
قالت الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان ، إنه على عكس العديد من البالغين ، فإن استخدام المواد المتعددة أمور شائعة بين المراهقين. لذلك، عند الحصول على تاريخ تعاطي المخدرات من الشباب، من المهم أن تسأل على وجه التحديد عن كل مادة.
لا يعتبر معظم الشباب في كثير من الأحيان الكحول والتبغ مخدرات ، ولذلك يجب أن يتم سؤالهم على وجه التحديد. بالنسبة لأي مادة معينة ، اجمع معلومات حول: - عدد المرات التي يتناولون فيها تلك المادة - الجرعة المستخدمة (أي عدد المشروبات في مناسبة معينة؟ ، وكم عدد السجائر في اليوم؟ ، وعدد المرات التي يستخدمون فيها الماريجوانا في أسبوع معين أو في يوم معين) ما إذا كان استخدام الشراهة العرضية يحدث وإذا كان الأمر كذلك ، فكم مرة ؟
نصائح للآباء للوقاية من مشاكل تعاطي المخدرات لدى المراهقين
- قضاء الوقت مع الشباب والتواصل معهم والمشاركة في حياتهم
- تعرف على أصدقائهم وأولياء أمورهم
- ضع مثالاً جيدًا - فالنماذج الجيدة مهمة
- انتبه لعلامات الإنذار المبكر لتعاطي المخدرات
- لا تفرط في رد الفعل ، وكن هادئًا ، وتجنب الصراع
- لا تتذمر أو تلقي محاضرة - فكر معهم بصدق
- ضع قواعد وحدود أساسية معقولة
- ضمان إشراف الكبار في الحفلات ؛ التخطيط لكيفية وصولهم وأصدقاؤهم إلى المنزل
- اطلب المساعدة المهنية من الأطباء العامين وعلماء النفس وأخصائيي الإدمان والأطباءالنفسيين إذا ظهرت مشاكل.
