هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 06:41 صـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

حقيقة تأثير الكافيين على الحمل .. بين الفوائد والأضرار

نصح باحثون النساء الحوامل أن يتوقفن عن تناول الكافيين بشكل كامل خلال أول شهرين من الحمل لتقليل خطر فقدان الجنين.

ومن ناحية أخرى، أوصت إرشادات هيئة الخدمات الصحية بالمملكة المتحدة بالحد من تناول الكافيين إلى 200 ملغ يوميًا أثناء الحمل، وهو ما يعادل كوبين من القهوة سريعة التحضير، بدلاً من التوقف عن تناولها تمامًا.

ولاتزال الفوائد الصحية لشرب القهوة مقابل الأضرار التي قد يتعرض لها البالغون تشكل مصدراً دائماً للنقاش، ففي حين تربط بعض الدراسات القهوة بارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، تشير دراسات أخرى إلى أنها قد تقلل من خطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب .

وقال الفريق الذي أجرى بحث جديد جرى تقديمه خلال مؤتمر الجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM) في فيلادلفيا: "أي مستوى من تناول الكافيين أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإجهاض، وخاصة في الأسابيع الثمانية الأولى".

كما اقترح الباحثون أن تفكر النساء أيضًا في التخلص من الكافيين في الفترة التي تسبق الحمل، مشيرين إلى أن "النساء اللواتي يحاولن الحمل قد يستفدن من التخلص من تناول الكافيين أثناء فترة ما قبل الحمل وفي وقت مبكر من الحمل".

مع ذلك، وكما قال هيو تايلور، نائب رئيس الجمعية الأمريكية لطب النساء والولادة: "إن البيانات المتعلقة بتناول الكافيين والحمل لا تزال غير قاطعة إلى حد ما ومع ذلك، فمن الصعب أن نرى أي ضرر قد يلحق بالنساء أو الأطفال نتيجة لتقليل أو التوقف التام لتناول الكافيين".

ومن ناحية أخرى، أشارت طبيبة أمراض النساء والتوليد الدكتورة بروك فانديرمولين إن التوصيات السابقة ذكرت أن كميات صغيرة من الكافيين أثناء الحمل من غير المرجح أن تسبب أي ضرر.

وأوضحت: "إن البحث الجديد الذي صدر لم يتم نشره بعد، وبالتالي لم يخضع لعملية مراجعة كاملة من قبل الأقران، لذلك من الصعب تحديد ما إذا كانت دراسة مصممة بشكل موثوق".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231