هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 05:44 مـ 16 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
القاهرة الإخبارية: الاحتلال يشق طريقا استيطانيا شمال رام الله ويسيطر على أراضي فلسطينيين الرئيس السيسي وقرينته يستقبلان الرئيس التركي وحرمه مراسم استقبال رسمية للرئيس التركي رجب طيب أردوغان في قصر الاتحادية بنك التعمير والإسكان يضخ 8.010 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل بنهاية يناير 2026 البنك التجاري الدولي CIB يضخ 6.137 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري بنهاية يناير 2026 بنك التنمية الصناعية يضخ 2.207 مليار جنيه ضمن مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل حتى نهاية يناير 2026 تمويلات مبادرة البنك المركزي العقارية تصل إلى 97 مليار جنيه لنحو 664 ألف عميل «بنك بيت التمويل الكويتي – مصر» يعزز مكانته في السوق المصري بنتائج مالية قوية بنهاية ديسمبر 2025 البنك الأهلي المصري يتصدر التمويلات العقارية لمحدودي الدخل بحصة سوقية 22% بنهاية يناير بنك QNB مصر يضخ 7.264 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل بنهاية يناير 2026 بنك مصر يضخ 21.522 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري لمحدودي الدخل بنهاية يناير 2026 بنك نكست يضخ 2.472 مليار جنيه في مبادرة التمويل العقاري بنهاية يناير 2026

صحتك

اضطراب يشوُّه صورة الجسم.. الهوس بالشكل الخارجي يقودك لمرض نفسي

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي: “الطبيعي أننا نحب الجمال وأننا نكون جميلين.. وكلما كان الشخص لديه مفهوم إيجابي حول ذاته، كلما تمتع بصحة نفسية جيدة ولديه إقدام للحياة والصلاة”.

وأضاف الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، خلال حواره ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامية رشا مجدي والإعلامي أحمد دياب: “أيضا المفهوم الإيجابي للذات يجعل الشخص لديه قدرة على التعامل مع الأزمات، ويجب على الشخص أن يكون لديه شعور بالرضا عن الذات الجسمية، ولكن لا يصل لمرحلة متطرفة ويكون طوال وقته غير راضي".

وتابع الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي: “هناك أشخاص يبالغون فى السعي للكمال من أجل أن يكون لديها قبول اجتماعي، ولذلك يجب الشعور بالرضا، وتطوير الذات، خليك جميل من جوا من أجل أن تكون جميل من الخارج”.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7770 جنيه 7715 جنيه $160.12
سعر ذهب 22 7125 جنيه 7070 جنيه $146.78
سعر ذهب 21 6800 جنيه 6750 جنيه $140.11
سعر ذهب 18 5830 جنيه 5785 جنيه $120.09
سعر ذهب 14 4535 جنيه 4500 جنيه $93.40
سعر ذهب 12 3885 جنيه 3855 جنيه $80.06
سعر الأونصة 241720 جنيه 239940 جنيه $4980.33
الجنيه الذهب 54400 جنيه 54000 جنيه $1120.85
الأونصة بالدولار 4980.33 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى