هي وهما
السبت 20 يونيو 2026 01:18 مـ 4 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أنغام تتألق بإطلالة وردية في حفل دبي والجمهور يردد أغانيها بطولة حسين فهمي.. إطلاق الإعلان الترويجي لفيلم “القصة التي وجدتها في الصين” مؤلف ”ورد على فل وياسمين” يكشف سر النهاية الحزينة.. ”إنذار من عواقب إهمال السرطان” سما إبراهيم تخطف الأنظار في مسلسل للعدالة وجه آخر.. وخطأ إخراجي يثير الجدل حول واقعية الأحداث مشهدية اللعب الشعبي.. ورشة تمثيل تستلهم التراث في بناء الخيال الإبداعي للأطفال ببيت العيني الكلاب السبعة يقترب من المركز الثالث بقائمة الأفلام الأعلى إيرادا في تاريخ السينما المصرية حسين فهمي: مفيش فيلم اتوقف في عهد مبارك صلاح وتريزيجيه يطاردان رقما تاريخيا مع منتخب مصر في المونديال التاريخ ينحاز إلى مصر قبل مواجهة نيوزيلندا في المونديال المغرب يحقق 14 رقما قياسيا وتاريخيا بعد الفوز على اسكتلندا في المونديال مونتيلا يرفض تحميل لاعبي تركيا مسؤولية الخروج من المونديال 5 نصائح من البنوك لحماية أموالك من الاحتيال الإلكتروني

صحتك

كورس يسهم في فقدان 20 كيلو شهريا.. تعرف عليه

قدمت الإعلامية حنان الحسيني، مقدمة برنامج "جو هيلثي" المذاع على قناة “ صدى البلد”، نظام صحي لفقدان الوزن بطريقة مثالية.

وقالت حنان الحسيني :" الوصفة تقوم بطرد السموم من جسم الإنسان ، مضيفة:" أي شخص سواء كان رياضيا أو غير رياضي يكون هناك سموم في الجسم ".

وأضافت حنان الحسيني :" الأطعمة ذات نسب دهون مرتفعة والسكر والمخللات يتسبب في ترك دهون وسموم في الجسم ".

وقالت حنان الحسيني :" لازم لما الواحد يقرر بدء رحلة فقدان الوزن عليه أن يتبع نام غذائي يوفر فقدان وزن بشكل صحي بدون صداع أو إجهاد أو تساقط للشعر ".

وأضاف حنان الحسيني :" هناك نجاح كبير لكورس وان سليم الذي يسهم في فقدان من 15 لـ 20 كيلو في الشهر الواحد ".