هي وهما
الأحد 21 ديسمبر 2025 05:30 مـ 1 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الثقافة ومحافظ القاهرة يتفقدان مكتبة «نون السحار 2» بزهراء المعادي تمهيدًا لافتتاحها رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد تشغيل فندق الكونتيننتال التاريخي بعلامة تاج العالمية وزير الاستثمار يستقبل وزير اقتصاد أرمينيا لبحث سبل تعزيز العلاقات الاقتصادية بين البلدين مصرع طالبة سقطت من الطابق الرابع بمنزلها في المنوفية رئيس الوزراء يتابع موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الاستصلاح الزراعية بالدلتا الجديدة وكيل الأزهر يلقي محاضرة لعلماء ماليزيا حول ”منهج التعامل مع الشبهات”.. صور حملة أمنية مكبرة بمساكن القلعة لمكافحة النباشين ورفع المخلفات شرق الإسكندرية ضبط المتهم بقتل طالب بسبب خلافات جيرة في حلوان التعليم تكشف تفاصيل واقعة تعدي طلاب على زميلهم بمدرسة في أكتوبر رئيس الجهاز التنفيذي لمياه الشرب والصرف الصحي يتفقد عددًا من المشروعات بالإسكندرية محافظ القاهرة عن تصدر العاصمة أفريقيا: تتويج لجهود الدولة ورؤية مصر 2030 محافظ الجيزة يجازي مسؤولي النظافة بناهيا للتقصير في المهام المكلفين بها

الأسرة

علماء يكشفون أطعمة تؤدي إلى الخرف والشيخوخة

أجرى علماء من جامعة بوردو سنوات عديدة من الأبحاث لتحديد تأثير المنتجات على تطور الخرف والشيخوخة.

خلال التجربة، قاموا بدراسة العادات الغذائية لـ 418 شخصًا أصحاء و208 أشخاص مصابين بالخرف على مدى خمس سنوات، وخلص الخبراء إلى أن احتمالية الإصابة بأمراض الشيخوخة تزداد مع اتباع نظام غذائي معين.

واستهلكت المجموعتان اللحوم ومنتجات الألبان والنقانق والفواكه والخضروات والحبوب، كما لم يتم استبعاد الكحول والحلويات والأطعمة الدهنية، لكن المجموعات كانت لديها مجموعات مختلفة من المنتجات.

ووجدت أن الأشخاص المصابين بالخرف يأكلون في الغالب اللحوم المصنعة على شكل فطائر ونقانق، ويأكلون البطاطس والخضروات النشوية كأطباق جانبية، ومجموعة أخرى دون مخالفات قامت بدمج اللحوم مع الخضار النيئة وتناولت الفواكه غير المعالجة حرارياً.

شرب جميع المشاركين الكحول بنفس الطريقة، لكن الأشخاص الذين لا يعانون من الخرف شربوه مع الجبن والفواكه، ويتناول المرضى وجبات خفيفة من اللحوم الكحولية، حسبما تذكر مجلة علم الأعصاب.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6585 جنيه $139.49
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6035 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5760 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4935 جنيه $104.62
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3840 جنيه $81.37
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3290 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 204750 جنيه $4338.58
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46080 جنيه $976.42
الأونصة بالدولار 4338.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى