طرق العناية بالبشرة السمراء
نقدم لكى خلال السطور التالية طرق العناية بالبشرة السمراء وفقا لموقع kiehls
- تجنب البقع وتصبغات البشرة
حب الشباب والبثور من أبرز المشاكل التي تعانى منها البشرة وفى حالة البشرة السمراء تترك هذه المشاكل بقع داكنة وندبات قد تستغرق وقت طويل حتى تختفى، لذلك احرصى على علاج حب الشباب دائما وتجنب تحويلها لبقع داكنة، مع الاهتمام بتنظيف البشرة بغسول مناسب لنوع بشرتك.
- منتجات البشرة
ينصح باختيار المنتج المناسب لبشرتك وأنسب منتج للتخلص من فرط التصبغ عند البشرة السمراء ويفضل استخدام المنتجات التي تحتوى على فيتامين سى والريتينول حيث ترتبط الرتينوئيدات بمكافحة الشيخوخة وتستخدم بشكل شائع للتخلص من التجاعيد وتحتوى على بحمض اللاكتيك والهيالورونيك.
- ترطيب البشرة
ينصح بترطيب البشرة باستمرار واستخدام المرطب المناسب لبشرتك كما ينصح باستخدام الجلسرين في روتين العناية بالبشرة السمراء نظرا لقدرته على ترطيب وتنعيم البشرة.
- الحماية من أشعة الشمس
التعرض الكثير لأشعة الشمس الضارة قد يسبب حروق الجلد واسمرار البشرة، وينصح باستخدام "صن بلوك" مناسب لنوع بشرتك و استخدامه قبل التعرض لأشعة الشمس بربع ساعة.
- شرب المياه
الإكثار من شرب المياه من أكثر الطرق التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والبقع الداكنة وغيرها، لذلك عليكٍ بالإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات.
- الخضروات والفواكه
الطعام الصحى الخالى من الزيوت والدهون يعمل على تعزيز صحة جسمك وبشرتك أيضا، لذلك ينصح بالاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات التي تحافظ على نضارة وجمال بشرتك.
