هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 06:58 صـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

تعرفي على تجاعيد الرقبة وطرق العلاج للحفاظ على جمالك

أفادت مجلة “Stylebook” بأن الرقبة تعد فريسة سهلة للتجاعيد؛ نظرا لكونها نحيلة ورقيقة من ناحية، كما أنها تفتقر إلى الغدد الدهنية، التي ترطبها، من ناحي أخرى.

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن تعرض الرقبة للأشعة فوق البنفسجية بشكل متكرر يرفع خطر ظهور التجاعيد بها.

كما أن استخدام الهاتف الذكي لمدة طويلة يرفع خطر ظهور التجاعيد بالرقبة؛ نظرا لأن النظر إلى أسفل لرؤية شاشة الهاتف يتسبب على المدى الطويل في فقدان بشرة الرقبة للمرونة فيما يعرف "بالرقبة التقنية" (Tech Neck).

لمواجهة تجاعيد الرقبة أوصت “Stylebook” بالاهتمام بالعناية ببشرة الرقبة من خلال تطبيق الكريمات الغنية بمواد الترطيب مثل حمض الهيالورونيك، مع الحرص على حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال تطبيق كريم واق من أشعة الشمس ذي عامل حماية (SPF) عال لا يقل عن 50.

وفي حالة التجاعيد الشديدة، يمكن اللجوء إلى الحَقن بالبوتوكس أو بحمض الهيالورونيك.

كما يمكن التخلص من تجاعيد الرقبة بواسطة الموجات فوق الصوتية؛ والتي تعمل على تحفيز تكون الكولاجين، مما يمنح البشرة مظهرا مشددا ينطق بالشباب والحيوية.

ولتجنب التجاعيد الناجمة عن الرقبة التقنية، ينبغي أن تكون شاشة الهاتف الذكي في مستوى النظر عند استخدامه، مع مراعاة تقليل مدة استخدام الهاتف الذكي.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231