هي وهما
الأربعاء 22 أكتوبر 2025 02:48 صـ 28 ربيع آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
إبراهيم نصر يكتب: التصوف الحق.. وانحرافات الأدعياء مدحت الكمار: القمة المصرية الأوروبية تؤكد دور مصر الاستراتيجي وتعزز التعاون متعدد المجالات بين الطرفين أحمد عبد المجيد: توجيهات الرئيس تعزز مواجهة الفكر المتطرف والقيم الصحيحة في المجتمع الإدارة القانونية بـ CIB تتألق في احتفالية The Law وتحصد ثلاث جوائز تعكس ريادتها في السوق المصري مجلة The Law تكرّم الإدارة القانونية بالبنك التجاري الدولي بثلاث جوائز مرموقة لعام 2025 استمرار أعمال تنفيذ المرحلة الأولى من مترو الإسكندرية.. تعرف على التفاصيل موسكو: من المبكر للغاية الحديث حول لقاء لافروف وروبيو الأردن يستقبل أكثر من 117 ألف برميل نفط من العراق القبض على أوكرانيين في بولندا ورومانيا على خلفية مخطط تخريبي روسي أستون فيلا يحذر جماهيره من رفع أي رسائل سياسية في مباراة مكابي مذكرات فيرجينيا جيفري تثير من جديد فضيحة لاحقت العائلة الملكية ببريطانيا لفترة طويلة البيئة تشارك في مؤتمر ”التغيرات البيئية في مصر” بالمجلس الأعلى للثقافة

جمالك

تعرفي على تجاعيد الرقبة وطرق العلاج للحفاظ على جمالك

أفادت مجلة “Stylebook” بأن الرقبة تعد فريسة سهلة للتجاعيد؛ نظرا لكونها نحيلة ورقيقة من ناحية، كما أنها تفتقر إلى الغدد الدهنية، التي ترطبها، من ناحي أخرى.

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن تعرض الرقبة للأشعة فوق البنفسجية بشكل متكرر يرفع خطر ظهور التجاعيد بها.

كما أن استخدام الهاتف الذكي لمدة طويلة يرفع خطر ظهور التجاعيد بالرقبة؛ نظرا لأن النظر إلى أسفل لرؤية شاشة الهاتف يتسبب على المدى الطويل في فقدان بشرة الرقبة للمرونة فيما يعرف "بالرقبة التقنية" (Tech Neck).

لمواجهة تجاعيد الرقبة أوصت “Stylebook” بالاهتمام بالعناية ببشرة الرقبة من خلال تطبيق الكريمات الغنية بمواد الترطيب مثل حمض الهيالورونيك، مع الحرص على حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال تطبيق كريم واق من أشعة الشمس ذي عامل حماية (SPF) عال لا يقل عن 50.

وفي حالة التجاعيد الشديدة، يمكن اللجوء إلى الحَقن بالبوتوكس أو بحمض الهيالورونيك.

كما يمكن التخلص من تجاعيد الرقبة بواسطة الموجات فوق الصوتية؛ والتي تعمل على تحفيز تكون الكولاجين، مما يمنح البشرة مظهرا مشددا ينطق بالشباب والحيوية.

ولتجنب التجاعيد الناجمة عن الرقبة التقنية، ينبغي أن تكون شاشة الهاتف الذكي في مستوى النظر عند استخدامه، مع مراعاة تقليل مدة استخدام الهاتف الذكي.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5044 47.6044
يورو 55.2001 55.3211
جنيه إسترلينى 63.5942 63.7471
فرنك سويسرى 59.7841 59.9401
100 ين يابانى 31.2735 31.3414
ريال سعودى 12.6662 12.6935
دينار كويتى 155.0456 155.4125
درهم اماراتى 12.9331 12.9610
اليوان الصينى 6.6731 6.6876

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6400 جنيه 6343 جنيه $132.62
سعر ذهب 22 5867 جنيه 5814 جنيه $121.57
سعر ذهب 21 5600 جنيه 5550 جنيه $116.04
سعر ذهب 18 4800 جنيه 4757 جنيه $99.47
سعر ذهب 14 3733 جنيه 3700 جنيه $77.36
سعر ذهب 12 3200 جنيه 3171 جنيه $66.31
سعر الأونصة 199062 جنيه 197285 جنيه $4125.00
الجنيه الذهب 44800 جنيه 44400 جنيه $928.35
الأونصة بالدولار 4125.00 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى