هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 06:48 صـ 30 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر ترحب بالهدنة المؤقتة بين أفغانستان وباكستان وزير الأوقاف يتلقى تهنئة البابا تواضروس الثاني بعيد الفطر ويؤكد اعتزازه بروح الوحدة الوطنية بنك قناة السويس يشارك في حملة «إفطار صائم بتكية آل البيت» بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير الأربعاء 18 مارس 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ 159 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة مصطفى مدبولي يشهد توقيع اتفاقيات طاقة متجددة بقدرة 5620 ميجاوات في مصر نائب رئيس الوزراء يهنئ الرئيس بحلول عيد الفطر المبارك نائب رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بحلول عيد الفطر مجلس الوزراء برئاسة مدبولي يناقش استعدادات الحكومة لعيد الفطر السيسي يوفد مندوبا للتعزية في وفاة والدة اللواء بحري أ.ح محمود عبد الستار أمين إرشادات هامة للمواطنين تزامنًا مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وزيرة التنمية المحلية توجه بمواصلة حملات رفع المخلفات في الجيزة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. استعدادات شاملة لتأمين الخدمات في عيد الفطر

الأسرة

كوني مميزة.. نصائح لاكتساب إتيكيت الأنوثة

تتساءل الكثير من الفتيات والسيدات عن أفضل ما يميز الأنثى ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اتباع بعض النصائح لاكتساب إتيكيت الأنوثة، كشفت عنها بسمة الفار خبيرة الإتيكيت .

الثقة بالنفس: تعتبر الثقة بالنفس أحد العناصر الأساسية للأنوثة. حاولي أن تكوني واثقة من نفسك وقدراتك. قدمي نفسك بثقة وتصرفي بشكل مستقل في مختلف المواقف.

العناية بالمظهر الشخصي: اهتمي بمظهرك الشخصي واختيار ملابس تناسبك وتعكس أسلوبك الخاص. احرصي على الاهتمام بالنظافة الشخصية والعناية بالشعر والبشرة والماكياج إن رغبتِ في استخدامه.

التعامل بلطف وأنوثة: حافظي على أسلوب التعامل اللطيف والودي مع الآخرين. احترمي وجهات نظر الآخرين وتعاملي معهم بأناقة وكرم.

اللباقة في الكلام: حاولي أن تتحدثي بلباقة واحرصي على استخدام لغة لائقة ومهذبة. تجنبي استخدام اللغة النابية أو العبارات غير الملائمة.

التحكم في المشاعر: قد يكون التحكم في المشاعر والتعبير عنها بشكل مناسب جزءًا من الأنوثة. حاولي أن تظهري رقة وحساسية في التعامل مع الآخرين وتكوني عاطفية بشكل متوازن.

التعاطف والاهتمام بالآخرين: ابدي اهتمامًا حقيقيًا بالآخرين واستمعي لهم بعناية. قدمي المساعدة والدعم عند الحاجة وكوني متعاونة ولطيفة في تعاملك مع الآخرين.

الحفاظ على الأناقة في المواقف الاجتماعية: تعلمي قواعد الأناقة في المواقف الاجتماعية مثل الطعام في المطعم أو الحضور إلى مناسبات رسمية. حاولي تعلم قواعد السلوك المناسبة واتباعها.

الاهتمام بالثقافة والمعرفة: قومي بتنمية معرفتك في مجالات مختلفة واهتمي بالقراءة والتعلم المستمر. قد يساعد ذلك في تعزيز ثقافتك العامة ونموك الشخصي.

لا تنسي أن الأنوثة هي شيء فردي ويمكنك تعريفها بطريقتك الخاصة. الأهم هو أن تكوني نفسك وتعبري عن أنوثتك بطريقة تجعلك تشعرين بالثقوة والراحة مع نفسك. احترمي نفسك واحتضني ما يجعلك فريدة ومميزة كامرأة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231