هي وهما
الأحد 4 أكتوبر 2026 11:34 مـ 21 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الإسكندرية يتابع أعمال إزالة أجزاء من العقار المائل.. صور كريم كوچك يشارك في أوبريت ملحمة العبور احتفالا بانتصارات أكتوبر ضبط عاطل بالإسكندرية أدار صفحة للنصب بزعم توفير عقود سفر وزواج للخارج السيطرة على حريق شقة سكنية في منطقة الوراق النائب محمود حسين طاهر بعد إعادة انتخابه وكيلًا لـ «اتصالات النواب»: تجديد الثقة مسئولية لمواصلة العمل الرئيس السيسي يستضيف قمة رباعية تشاورية مع إريتريا والصومال والسودان أكثر من 6 ملايين راكب.. مطار القاهرة الدولي يواصل تسجيل مؤشرات نمو مرتفعة القمة الرباعية تؤكد على ضرورة ضمان أمن واستقرار البحر الأحمر وحرية وسلامة الملاحة الدولية وكيل أزهر الدقهلية تتابع انتظام الدراسة بمعهدي منشية الأخوة وبرج النور.. صور نائب محافظ الإسماعيلية يتابع الإجراءات التنفيذية لزيادة نسبة ملفات تقنين أراضي أملاك الدولة محافظ سوهاج يعتمد الخرائط النهائية لإعادة تخطيط منطقة الحلاجة بحي غرب.. صور حملات مكثفة بحي جنوب الجيزة لإزالة الإشغالات وضبط المخالفات البيئية بالمنيب والبحر الأعظم.. صور

صحتك

خبيرة تغذية: أن تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يشير إلى ست مجموعات من الأمراض

أعلنت الدكتورة يانا كارتاييفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يشير إلى ست مجموعات من الأمراض.

وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "السمنة في منطقة البطن تشير إلى تراكم الدهون حول الأعضاء الموجودة في البطن - الدهون الحشوية. وهذا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بـ:​

أمراض القلب والأوعية الدموية.

السرطان.

داء السكري.

أمراض الجهاز الهضمي (أمراض الكبد المرتبطة بالتمثيل الغذائي، وحصى المرارة، وداء الارتداد المعدي المريئي).

أمراض الجهاز العظمي المفصلي.

أمراض الجهاز التناسلي.

ومن أجل تحديد تراكم الدهون في منطقة البطن وفقا لها، يجب احتساب الوزن الزائد. وتقترح الجمعيات الطبية تصنيفات مختلفة للسمنة، وأفضلها يعتمد على مؤشر كتلة الجسم (BMI).

فمؤشر كتلة الجسم مهم ولكنه ليس مطلقا. لأنه لا يشمل الأطفال في مرحلة النمو والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما والرياضيين والأشخاص ذوي العضلات الضخمة والنساء الحوامل. ومن الجدير بالذكر أنه في حالة السمنة في منطقة البطن، قد لا تحتوي أجزاء أخرى من الجسم على طبقة واضحة من الدهون، ما قد يشوه نتيجة مؤشر كتلة الجسم. لذلك، من الضروري قياس محيط الخصر وكذلك محيط الورك.

وتشير الطبيبة، إلى أن معدل محيط الخصر للنساء يجب أن يكون أقل من 84 سم وللرجال أقل من 94 سم. أما محيط الوركين فيقاس في الجزء الأوسع. ثم يتم حساب نسبة محيط الخصر إلى محيط الوركين، حيث النسبة الطبيعية للنساء هي أقل من 0.85، وللرجال أقل من 1.0.