رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أكد الأطباء على خطورة الافراط فى تناول الملح ، ودعوا مرارا الى التقليل منه حفاظا على الصحة العامة لما له من آثار سلبية على صحة الانسان حتى انه يطلق عليه "السم الابيض"
لذا فقد نشرت وزارة الصحة انفوجراف على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتاعى فيسبوك تقدم من خلاله نصائح لتقليل الملح كالتالى:
- استبدل الملح بالتوابل أثناء طهي الطعام
- احترس من الصوديوم المخفي (الملح) في الأطعمة المصنعة
- الحد من تناول الأطعمة المصنعة
وظيفة خالية في بنك مصر.. التفاصيل وكيفية التقديم
بنك التعمير والإسكان يستعد لإطلاق موقعه الإلكتروني الجديد لحجز المشروعات التابعة للمجتمعات...
إصابة 4 أشخاص في حادث انقلاب سيارة على طريق أطفيح
إصابة عدة أشخاص في انقلاب سيارة على الطريق الأوسطي
فتحي عبد الوهاب: المسرح هو البيت الأول للفنان وركيزة انطلاقي الحقيقية
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 يوليو 2025
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 49.3750 | 49.4750 |
| يورو | 58.3069 | 58.4349 |
| جنيه إسترلينى | 67.9548 | 68.1122 |
| فرنك سويسرى | 62.5554 | 62.7139 |
| 100 ين يابانى | 34.5425 | 34.6148 |
| ريال سعودى | 13.1646 | 13.1919 |
| دينار كويتى | 161.8428 | 162.2238 |
| درهم اماراتى | 13.4420 | 13.4710 |
| اليوان الصينى | 6.8938 | 6.9083 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 5303 جنيه | 5280 جنيه | $107.22 | |
| سعر ذهب 22 | 4861 جنيه | 4840 جنيه | $98.28 | |
| سعر ذهب 21 | 4640 جنيه | 4620 جنيه | $93.81 | |
| سعر ذهب 18 | 3977 جنيه | 3960 جنيه | $80.41 | |
| سعر ذهب 14 | 3093 جنيه | 3080 جنيه | $62.54 | |
| سعر ذهب 12 | 2651 جنيه | 2640 جنيه | $53.61 | |
| سعر الأونصة | 164937 جنيه | 164226 جنيه | $3334.78 | |
| الجنيه الذهب | 37120 جنيه | 36960 جنيه | $750.51 | |
| الأونصة بالدولار | 3334.78 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
«يا نسيم» و«مستنيك».. حسين الجسمي يطلق أول أغنيتين من ألبومه الجديد
بطاقة ائتمان بنك بيت التمويل الكويتي – مصر تتيح تقسيط المشتريات على...
أحدث عروض بنك التعمير والإسكان.. «الـ 1000 جنيه ممكن تكسبك مليون جنيه»
مزايا بطاقة Swype الائتمانية من البنك التجاري الدولي CIB
وزير الخارجية يؤكد ضرورة إنشاء دولة فلسطينية مستقلة على خطوط 4 يونيو...
محافظ القليوبية: تكثيف جهود إزالة التعديات على أملاك الدولة والأراضي الزراعية
