هي وهما
الثلاثاء 12 مايو 2026 07:01 مـ 25 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ الفيوم يصدر قرارات جديدة للارتقاء بمنظومة العمل الإداري غلق 18 منشأة طبية خاصة مخالفة بمدن وقرى كفرالشيخ افتتاح معرض لتوظيف تكنولوجيا الليزر في كلية فنون تطبيقية بجامعة بنها توزيع صناديق قمامة موحدة على المحلات التجارية بمدينة كفر الشيخ ضبط 2200 عبوة عصير ومياه غازية مغشوشة و4 أطنان دقيق مجهولة المصدر بالغربية مجلس عمداء جامعة كفر الشيخ: التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي في صدارة الأولويات| صور محافظ الشرقية يوجه بسرعة إجراء جراحة لمواطنة من ذوي الهمم بمستشفى الزقازيق العام جامعة المنيا تطلق يوم التميز الهندسي والتوظيف 2026 احتفالًا باليوبيل الذهبي حماية المستهلك بالبحر الأحمر يشن حملة تفتيشية موسعة بمجمع الدهار بالغردقة الرئيس السيسي يلتقي المديرة التنفيذية لصندوق النقد الدولي على هامش قمة ”إفريقيا – فرنسا” قطر للطاقة توقع مذكرة تفاهم للتنقيب عن النفط والغاز قبالة السواحل السورية قادة عسكريون كبار يتفقدون القوات العراقية في صحراء النخيب بجنوب غرب البلاد

الأسرة

4 مفاتيح طاقة للجذب في الزواج.. خبيرة طاقة تكشف

أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، أن استخدام طاقة الجذب بشكل صحيح يمكن أن يساعد الفتيات على جذب علاقة مستقرة وزواج ناجح، مؤكدة أن الأمر لا يعتمد على التمني فقط، بل على خطوات واضحة ومنضبطة.

وقالت خلال لقائها مع الإعلامي شريف بديع، والإعلامية سارة سامي، في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد" إن أول هذه الخطوات هو الامتنان اليومي، موضحة: «على الفتاة أن تبدأ يومها بالامتنان لله، بأن تقول إنها بخير، جميلة، ومستعدة نفسيًا وعاطفيًا للارتباط، لأن الامتنان يرفع الطاقة ويهيئ الإنسان لاستقبال الخير».

وأشارت إلى أهمية التخيل قبل النوم، قائلة إن الفتاة يجب أن تتخيل شريك حياتها وحياتها معه، بدءًا من تقدمه لخطبتها، وصولًا إلى تفاصيل الزواج والحياة المشتركة، مؤكدة أن التخيل لا يكون مرة واحدة، بل ممارسة يومية مصحوبة بالمشاعر.

وأوضحت أن الكتابة تمثل خطوة محورية في تفعيل طاقة الجذب، حيث تقوم الفتاة بكتابة نية الزواج مع تحديد مواصفات شريك الحياة الذي تتمناه، مشددة على أن الوضوح في النية يعزز وصول الرسالة إلى العقل الباطن.

وأضافت أن إطلاق النية يجب أن يكون مصحوبًا بالتنفس الواعي، موضحة:«أتنفس بعمق وأنا أقول أنوي استقبال طاقة الزواج والسعادة، وأخرج مع الزفير كل الطاقات السلبية».

وأكدت أن هذه الخطوات لا تقتصر على الزواج فقط، بل يمكن تطبيقها على أي هدف يسعى الإنسان لتحقيقه.