هي وهما
الجمعة 14 أغسطس 2026 12:11 مـ 29 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
لأول مرة.. الصناعة تطرح 540 قطعة أرض صناعية بنظام الإيجار المنتهي بالتملك منتجو الدواجن يطالبون الحكومة بإطلاق مبادرة لتمويل دورات الإنتاج بفائدة 8% التضامن: صرف دعم تكافل وكرامة النقدي عن شهر أغسطس غدا بسمة وهبة عن أزمة خطوط المحمول: ”ممكن تلاقي نفسك متهم في قضية قتل” أستاذ سكر بجامعة هارفارد يحذر من نظام الطيبات: يستند لمعلومات غير دقيقة ”تصنيع الدواء”: لدينا مشكلة كبيرة في أعداد الصيادلة.. ونطالب بكتابة الروشتة إلكترونيًا محامي صيدلانية الدقهلية يحذر: سحب أموال من محفظة الخط المجهول يعرّض صاحب الشريحة لجريمة غسل أموال نقابة الأطباء: سنسقط قيد خريجي الكليات المخالفة.. والمنتج الحالي يخرج أطباء غير أكفاء صديقة ضحايا حادث التجمع: الضحايا فتحوا بيتهم للجاني.. وحُسن الضيافة أتقابل بالخيانة مختار جمعة: استهداف ممنهج للعلماء والمفكرين لاغتيالهم معنويًا وإحلال علماء الجماعة بدلاً منهم وزير الدولة للإنتاج الحربي يتفقد خطوط الإنتاج بشركة أبي قير للصناعات الهندسية استشاري صحة عامة يقدم نصائح لحماية مرضى الجهاز التنفسي من ارتفاع الحرارة والرطوبة

الأسرة

4 مفاتيح طاقة للجذب في الزواج.. خبيرة طاقة تكشف

أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، أن استخدام طاقة الجذب بشكل صحيح يمكن أن يساعد الفتيات على جذب علاقة مستقرة وزواج ناجح، مؤكدة أن الأمر لا يعتمد على التمني فقط، بل على خطوات واضحة ومنضبطة.

وقالت خلال لقائها مع الإعلامي شريف بديع، والإعلامية سارة سامي، في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد" إن أول هذه الخطوات هو الامتنان اليومي، موضحة: «على الفتاة أن تبدأ يومها بالامتنان لله، بأن تقول إنها بخير، جميلة، ومستعدة نفسيًا وعاطفيًا للارتباط، لأن الامتنان يرفع الطاقة ويهيئ الإنسان لاستقبال الخير».

وأشارت إلى أهمية التخيل قبل النوم، قائلة إن الفتاة يجب أن تتخيل شريك حياتها وحياتها معه، بدءًا من تقدمه لخطبتها، وصولًا إلى تفاصيل الزواج والحياة المشتركة، مؤكدة أن التخيل لا يكون مرة واحدة، بل ممارسة يومية مصحوبة بالمشاعر.

وأوضحت أن الكتابة تمثل خطوة محورية في تفعيل طاقة الجذب، حيث تقوم الفتاة بكتابة نية الزواج مع تحديد مواصفات شريك الحياة الذي تتمناه، مشددة على أن الوضوح في النية يعزز وصول الرسالة إلى العقل الباطن.

وأضافت أن إطلاق النية يجب أن يكون مصحوبًا بالتنفس الواعي، موضحة:«أتنفس بعمق وأنا أقول أنوي استقبال طاقة الزواج والسعادة، وأخرج مع الزفير كل الطاقات السلبية».

وأكدت أن هذه الخطوات لا تقتصر على الزواج فقط، بل يمكن تطبيقها على أي هدف يسعى الإنسان لتحقيقه.