هل المايونيز ضار للمرأة الحامل ؟

المايونيز يتم أستخدامه فى العديد من الوصفات ولكن يجب الحرص اثناء فترة الحمل من تناول أطعمة غير موثوقة المصدروالتأكد انه تم خزينه بشكل جيد

إليكي بعض النصائح سيدتى :

• المايونيز ليس طعاماً ضاراً تماماً، ومع ذلك يجب أن يتم تناوله أثناء الحمل بحذر.
• فإذا كنت تستهلكين المايونيز المصاب بالسالمونيلا، فقد يؤدي ذلك إلى الجفاف الشديد والبكتيريا في مجرى الدم.
• وكذلك التهاب السحايا والتهاب المفاصل التفاعلي أيضاً، ويمكن أن يصاب طفلك بداء السالمونيلا.
• قد يحتوي المايونيز المصنوع من البيض النيئ أيضاً على خطر احتواء بكتيريا الليستيريا، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض الليستريات، وهو مرض نادر جداً أثناء الحمل.
• إضافة ملعقة صغيرة من المايونيز من حين لآخر على بعض الأطعمة والساندويتشات، قد لا يمثل مشكلة، ولكن استخدامه بكميات كبيرة وعلى أساس منتظم.
• كما ان دمجه مع الأطعمة الأخرى، عالية السعرات الحرارية التي تتناولها الحامل كل يوم، يؤدي إلى زيادة الوزن.