هي وهما
السبت 21 مارس 2026 08:06 صـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
التموين: تشديد الرقابة على الأسواق لضمان استقرار الأوضاع وتوافر السلع وزير المالية: رفع حد الإعفاء الضريبي للسكن الخاص إلى 8 ملايين جنيه هآرتس تكشف عن خسائر إسرائيل في الحرب: فشل في اعتراض 26 صاروخا عنقوديا وتضرر 9 آلاف مبنى في أول أيام عيد الفطر.. الاحتلال يصعد اعتداءاته بالضفة الغربية وزيرا الخارجية المصرى والتركي يبحثان التطورات الإقليمية ويؤكدان أهمية خفض التصعيد خطبة عيد الفطر بالجامع الأزهر: الربانية سبيل لتحصين الهوية الإسلامية ومواجهة الغزو الفكري السيسي يفتتح مونوريل شرق النيل ومنطقة النهر الأخضر في العاصمة الجديدة السيسي: في 2011 قلت الإخوان هيمسكوا مصر وبعدين هيمشوا لأن المصريين لا يقبلون الوصاية السيسي: أمن 120 مليون مواطن وضيف تحقق بفضل دماء آلاف الشهداء والمصابين محافظ أسيوط: تكثيف حملات النظافة بجميع المراكز والأحياء خلال إجازة عيد الفطر محافظ أسيوط يوجه بالتصدي الحاسم للتعديات خلال إجازة عيد الفطر.. وإزالة 8 حالات تعدِ بمركزي القوصية والفتح النائب محمد مصطفى كشر يشيد برسائل الرئيس السيسي خلال عيد الفطر: القيادة السياسية تعمل على بناء وطن قوي ومستقر

جمالك

تأثير المواد البلاستيكية الدقيقة على الجسم: خطر خفي على صحتك وجمالك

تعد المواد البلاستيكية الدقيقة من التهديدات الصحية الخفية التي تتسلل إلى حياتنا اليومية بشكل متزايد، وتأثيراتها قد تكون أسوأ مما نتخيل.

فمن الطعام إلى الملابس والمياه، أصبحت هذه الجسيمات الصغيرة جزءًا لا يتجزأ من كل شيء نلمسه، مما يعرضنا لآثار صحية خطيرة.

وكشفت تقارير جديدة عن تأثير هذه المواد على مظهرنا وصحتنا، مع صور مروعة تظهر كيف يمكن أن تؤثر على جمالنا، متسببة في شيخوخة مبكرة وظهور علامات غير مرغوب فيها.

كيف تدخل المواد البلاستيكية الدقيقة إلى جسمنا؟

المواد البلاستيكية الدقيقة هي جزيئات صغيرة جدًا، يقل حجمها عن 5 ملليمترات، وقد تم اكتشافها في أماكن غير متوقعة داخل أجسامنا.

وعبر خلال الاستهلاك المباشر أو التلامس، تتسلل هذه الجزيئات إلى الدم، اللعاب، وحتى الأعضاء الرئيسية مثل الكلى والدماغ.

وعلى الرغم من أنها قد لا تكون مرئية بالعين المجردة، إلا أن تأثيراتها الصحية واضحة، حيث يؤدي تراكمها إلى تعطيل الهرمونات وزيادة خطر الإصابة بأمراض متنوعة.

صور مروعة تكشف التأثيرات على المظهر العام

كشفت شركة بريطانية متخصصة في إعادة التدوير عن دراسة فريدة من نوعها استخدمت الذكاء الاصطناعي لإظهار تأثير المواد البلاستيكية الدقيقة على مظهر الإنسان.

ومن خلال محاكاة تأثيرات تعرض الجسم لمستويات منخفضة ومتوسطة وعالية من هذه الجزيئات، أظهرت الصور التي تم إنشاؤها كيف يمكن أن يتأثر الجلد والشعر بسبب التلوث المستمر.

المستوى المنخفض: عندما يتعرض الشخص لكمية قليلة من المواد البلاستيكية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد، وتهيجه، مع ظهور علامات الاحمرار والشيخوخة المبكرة.

المستوى المتوسط: في هذه الحالة، قد يتسبب التعرض المنتظم للمواد البلاستيكية في تزايد اضطرابات الهرمونات، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت في الجلد وتدهور نوعية البشرة.

المستوى العالي: عندما يتعرض الجسم بشكل مفرط للبلاستيك الدقيق، تظهر علامات التسمم بشكل جلي، حيث يصبح الجلد أكثر التهابًا، وتظهر مشاكل مثل تغير اللون أو الجروح التي لا تلتئم بشكل صحيح.

التأثيرات الصحية الأخرى للبلاستيك الدقيق

البحث أشار أيضًا إلى أن المواد البلاستيكية الدقيقة قد تساهم في عدة مشكلات صحية أخرى، منها:

اضطرابات هرمونية: مثل تقلبات الوزن غير المبررة، وترقق الشعر أو تساقطه.

أمراض القلب والسرطان: الارتباط بين البلاستيك الدقيق وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة أصبح واضحًا.

مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل السعال المزمن والصفير وصعوبة التنفس.

كيف نحمي أنفسنا؟

في مواجهة هذا التهديد المتزايد، يُنصح بتبني بعض العادات التي قد تساعد في التقليل من التعرض للبلاستيك الدقيق، مثل:

التخلص من المواد البلاستيكية أحادية الاستخدام: استبدال البلاستيك بالزجاج أو الخشب يمكن أن يقلل من التعرض لهذه الجسيمات.

اختيار الأقمشة الطبيعية: مثل القطن والصوف بدلاً من الأقمشة الاصطناعية التي تحتوي على البلاستيك.

تصفية المياه: استخدام أجهزة تصفية المياه يمكن أن يساعد في تقليل نسبة الجسيمات البلاستيكية في الماء.

تجنب المأكولات البحرية الملوثة: بما أن الأسماك تحتوي في كثير من الأحيان على بلاستيك دقيق، فإن تقليل تناول المأكولات البحرية قد يكون خطوة صحية.

ويعد التلوث بالمواد البلاستيكية الدقيقة من أخطر القضايا البيئية والصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث يتسلل إلى أجسامنا دون أن ندرك تأثيره.

وسواء كان ذلك عبر الطعام، الماء، أو حتى الهواء الذي نتنفسه، فقد أصبح من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بآثاره ونتخذ خطوات للحد من التعرض له.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231