هي وهما
الإثنين 17 مارس 2025 04:14 صـ 17 رمضان 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

دراسة: التوتر المزمن يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء

توصلت دراسة حديثة إلى أن التوتر المزمن قد يكون عاملاً مؤثراً في زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى البالغين الأصغر سناً، لكن هذا التأثير يقتصر بشكل خاص على النساء.

وكشفت الدراسة التي نُشرت في الخامس من مارس في مجلة "علم الأعصاب" أن هناك ارتباطاً قوياً بين مستويات التوتر المرتفعة وزيادة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية بين النساء في الفئة العمرية من 18 إلى 49 عاماً، دون أن يظهر نفس التأثير لدى الرجال.

ورغم أن التوتر لا يُسبب السكتات الدماغية بشكل مباشر، إلا أن الخبراء يعتقدون أنه يساهم في مجموعة من العوامل الصحية التي ترفع من هذا الخطر، مثل ارتفاع ضغط الدم، الالتهابات المزمنة، والعادات غير الصحية مثل قلة النشاط البدني والتغذية غير السليمة.

ولايعتبر تصنيف التوتر كعامل خطر بالأمر الجديد في مجال البحث الطبي، إذ أظهرت الدراسات السابقة أن التوتر يضع ضغطاً على الجهاز القلبي الوعائي، مما يمكن أن يؤدي إلى حالات صحية خطيرة.

وما يميز الدراسة الحالية هو تركيزها على الشباب، وتحديدًا تأثير التوتر لدى النساء في هذا السياق. أظهرت النتائج أن 46% من النساء المصابات بالسكتة الدماغية أفدن بمستويات توتر مرتفعة، مقارنة بـ 33% فقط من النساء اللواتي لم يصبن بها.

أما لدى الرجال، فلم تجد الدراسة ارتباطاً بين التوتر والإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار الباحثون إلى أن التوتر ربما يكون له تأثير أكبر على صحة الأوعية الدموية لدى النساء، حيث أنهن قد يعانين من ضغوط نفسية مزمنة نتيجة لموازنة بين العمل، الأسرة، والمسؤوليات اليومية. كما يُحتمل أن النساء يعبرن عن مشاعرهن النفسية مثل التوتر بشكل أكبر من الرجال.

ورغم أن الدراسة أظهرت علاقة بين التوتر والسكتة الدماغية، فإنها لم تؤكد على وجود علاقة سببية مباشرة. وفي هذا السياق، يوضح الدكتور نيكولاس مارتينيز-ماجاندر، المؤلف الرئيس للدراسة، أن التوتر قد يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية في الجسم تشمل ارتفاع ضغط الدم واضطرابات في ضربات القلب، مما يزيد من خطر السكتة الدماغية.

كما يمكن أن يتسبب التوتر في سلوكيات ضارة مثل التدخين وتناول الكحول، مما يعزز هذا الخطر.

ويشدد الخبراء على أهمية إدارة التوتر بشكل فعال للحد من مخاطره الصحية. نصح الدكتور مارتينيز-ماجاندر بضرورة مراقبة مستويات التوتر الشخصية والبحث عن طرق لتقليلها، مثل ممارسة الرياضة بانتظام والتأمل.

ومن الضروري أن يتعرف الأفراد على علامات التوتر المفرط مثل القلق المستمر، اضطرابات النوم، وارتفاع ضغط الدم، والعمل على طلب الدعم النفسي عند الحاجة.

وفي الختام، فإن هذه الدراسة تضيف مزيداً من الأدلة حول العلاقة بين التوتر والإصابة بالسكتة الدماغية، خصوصاً لدى النساء، وتسلط الضوء على ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية والعقلية كجزء من الوقاية من الأمراض الخطيرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5414 50.6414
يورو 54.9840 55.1080
جنيه إسترلينى 65.3601 65.5046
فرنك سويسرى 57.0831 57.2154
100 ين يابانى 34.0003 34.0744
ريال سعودى 13.4755 13.5029
دينار كويتى 163.8985 164.5430
درهم اماراتى 13.7606 13.7897
اليوان الصينى 6.9811 6.9969

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4817 جنيه 4806 جنيه $95.96
سعر ذهب 22 4416 جنيه 4405 جنيه $87.96
سعر ذهب 21 4215 جنيه 4205 جنيه $83.97
سعر ذهب 18 3613 جنيه 3604 جنيه $71.97
سعر ذهب 14 2810 جنيه 2803 جنيه $55.98
سعر ذهب 12 2409 جنيه 2403 جنيه $47.98
سعر الأونصة 149830 جنيه 149475 جنيه $2984.73
الجنيه الذهب 33720 جنيه 33640 جنيه $671.73
الأونصة بالدولار 2984.73 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى