هي وهما
الأحد 4 يناير 2026 07:56 صـ 15 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
5 مزايا للقرض الشخصي من البنك التجاري الدولي CIB.. تفاصيل تفاصيل الحصول على قرض الـ 2 مليون جنيه من بنك QNB للموظفين آخر تحديث لأسعار الفائدة على حساب ميجا توفير من بنك القاهرة بعد قرار المركزي آخر تحديث لأسعار الفائدة على حسابات توفير البنك التجاري الدولي CIB بعد قرار المركزي بنك ‏QNB مصر يوجّه نصائح مهمة للعملاء للحفاظ على سرية بياناتهم البنكية التفاصيل والمستندات المطلوبة للحصول على تمويل شخصي يصل إلى 5 ملايين جنيه من بنك البركة مصر التفاصيل والمستندات المطلوبة للحصول على قرض شخصي يصل إلى 5 ملايين جنيه من المصرف المتحد آخر تحديث لأسعار الفائدة على حساب توفير رويال من بنك التعمير والإسكان بعد قرار المركزي التفاصيل والمستندات المطلوبة للحصول على قرض شخصي يصل إلى 3 ملايين جنيه من بنك قناة السويس تفاصيل قرض السيارة من بنك مصر.. يُسدد على 10 سنوات ويصل إلى 100% من قيمتها بنك QNB مصر يتيح قسائم شراء إلكترونية تصل إلى 5000 جنيه بمناسبة السنة الجديدة آخر تحديث لأسعار العائد على شهادات ادخار بنك QNB مصر بعد قرار المركزي بخفض العائد

صحتك

علماء يتمكنون من إثبات ضرر الماء المثلج على جسم الإنسان

أفاد الباحثون أنهم تمكنوا من إثبات ضرر الماء المثلج لجسم الإنسان واكتشفوا أنه لا يستحق شربه على أي حال، ويمكن أن يكون استخدامه في الطقس الحار خطيرا بشكل خاص.

ويقول العلماء إن الكثير من الناس يفضلون شرب الماء البارد لإرواء عطشهم بشكل أسرع، ولكن هذا سيء ويؤدي إلى مشاكل خطيرة ووفقا للباحثين، من الأفضل بكثير شرب الماء البارد أو الماء في درجة حرارة الغرفة.

ويمكن إخماد هذه المياه بشكل أسرع بكثير، وبالإضافة إلى ذلك، سيكون الضرر الذي يلحق بالجهاز الهضمي أقل.

وبشكل عام، يقول العلماء إن الماء البارد يسبب أكبر ضرر للجهاز الهضمي البشري واتضح أنه نتيجة لأخذ الماء البارد، تضيق الأوعية، مما يؤدي إلى تباطؤ في عملية تجهيز الأغذية.

بالإضافة إلى ذلك، بعد شرب الماء المثلج، لا يتلقى الجسم العناصر الغذائية، لأن درجة حرارة الجسم حوالي 36.6 درجة، وإذا تعرض الجسم للبرد، فإنه يضطر إلى استعادة توازن درجة الحرارة، مما يؤدي إلى استهلاك الطاقة ونتيجة لذلك، يفتقر الشخص إلى مجموعة من العناصر النزرة.

وأيضا، إذا كنت تشرب الماء البارد جدا في الحرارة، فهناك خطر الإصابة بنزلة برد، مما قد يسبب أيضا مضاعفات ويحفز الماء البارد جدا العصب المبهم، ونتيجة لذلك، تبدأ عملية إبطاء إيقاع القلب، وهو ما يهدد الحياة وبالتالي، يقول العلماء إنه من المهم الاعتناء بدرجة الحرارة الصحيحة للمياه المستهلكة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6266 47.7266
يورو 55.9803 56.1074
جنيه إسترلينى 64.1292 64.2925
فرنك سويسرى 60.1042 60.2608
100 ين يابانى 30.4129 30.4806
ريال سعودى 12.6974 12.7247
دينار كويتى 154.6066 155.0873
درهم اماراتى 12.9663 12.9971
اليوان الصينى 6.8027 6.8172

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6720 جنيه 6685 جنيه $139.23
سعر ذهب 22 6160 جنيه 6130 جنيه $127.63
سعر ذهب 21 5880 جنيه 5850 جنيه $121.82
سعر ذهب 18 5040 جنيه 5015 جنيه $104.42
سعر ذهب 14 3920 جنيه 3900 جنيه $81.22
سعر ذهب 12 3360 جنيه 3345 جنيه $69.61
سعر الأونصة 209015 جنيه 207950 جنيه $4330.49
الجنيه الذهب 47040 جنيه 46800 جنيه $974.60
الأونصة بالدولار 4330.49 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى