هي وهما
الجمعة 17 أبريل 2026 10:53 مـ 29 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية يبحث مع باكستان وتركيا مستجدات مفاوضات واشنطن وطهران الرئيس اللبناني: لن أسمح بعد اليوم بموت أي لبناني من أجل مصالح الآخرين الممثل الأعلى لمجلس السلام في غزة: تنفيذ الاتفاقات الإنسانية والإغاثية الفورية أولوية عاجلة جوزيف عون: المفاوضات مع إسرائيل ليست ضعفاً ولا تعني المساس بسيادة الوطن الممثل الأعلى لمجلس السلام بغزة: مشروعات إنسانية بدأت في القطاع تحتاج إلى دعم مالي السعودية تعلن جاهزيتها لاستقبال حجاج العام الجاري مركز حقوقي فلسطيني يحذر من تعذيب وإخفاء قسري داخل سجون إسرائيل الجيش الإسرائيلي يقتحم قرية والمستوطنون يهاجمون أخرى وسط الضفة غارة إسرائيلية تقتل شخصا وتفجيرات تطال بلدات في جنوب لبنان الضفة.. مستوطنون يحرقون مركبة ويهاجمون منازل جنوب نابلس مجلس النواب يستعد لمناقشة حماية المنافسة وأخذ الرأي النهائي على تعديلات الأنشطة النووية أجويرو: يامال الأفضل في العالم ولا مقارنة بينه وبين أي لاعب.. ربما مبابي فقط

صحتك

هل يجب تنظيف السجائر الإلكترونية؟.. تحذير لمستخدميها

السجائر الإلكترونية هي البديل الأخف ضررًا للسجائر العادية، كما يعتقد الكثيرون، ولكن لا ينفي ذلك وجود أضرار كثيرة لها، ولا سيما عند إهمال تنظيفها، حيث أصدر عدد من الخبراء تحذيرات مهمة بشأن السجائر الإلكترونية، ينبغي الدراية بها وتوخي الحذر، حيث قال متخصصو منصة Vape Globe إنه ينبغي الاهتمام بتنظيف أجهزة السجائر الإلكترونية، التي تعمل بالبطارية بشكل منتظم.

دراسة: السجائر الإلكترونية أقل فعاليّة من الوسائل التقليدية للإقلاع عن  التدخين - CNN Arabic

وأكد الخبراء أن كفاءة الجهاز واستمرار عمله تعتمد بشكل كبير على النظافة الدورية، التي تعتبر ضرورية للحفاظ على صحة المستخدمين.

وأشاروا إلى أن تنظيف السجائر الإلكترونية بانتظام وتجنب مشاركتها مع الآخرين من أهم الخطوات لضمان الاستخدام السليم نوعًا ما.

وأضافوا: "الجزء الذي يتعرض للأوساخ والفتات والجراثيم هو الأهم في التنظيف، يكفي شطفه بالماء الدافئ، ولكن في حال كان بحاجة إلى تنظيف عميق، يمكن استخدام سائل غسيل الصحون أو الكحول".
كما حذر الخبراء من خطورة خزان السوائل في السجائر الإلكترونية، حيث يحتوي على السوائل التي تُستنشق لاحقا، ما يجعلها بيئة مناسبة لنمو البكتيريا التي قد تُنقل مباشرة إلى الجسم. وأوصوا بتنظيف الخزان مرة واحدة أسبوعيا باستخدام الماء الدافئ والصابون.

وللحفاظ على عمر الجهاز وسلامة المستخدم، ينصح الخبراء بفحص البطارية والجهاز بشكل دوري للتأكد من خلوهما من أي أضرار أو مشاكل قد تؤثر على الأداء.

كما قالوا إن السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد لا تخلو من المخاطر الصحية المتعلقة بالبكتيريا والفيروسات، خاصة إذا تم تبادلها بين المستخدمين.

وفي إطار التشجيع على الإقلاع عن التدخين، قالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة إن السجائر الإلكترونية تُعتبر وسيلة جيدة للإقلاع عن التدخين، لكنها أضافت أن "السجائر الإلكترونية ليست خالية من المخاطر تمامًا، إلا أنها أقل ضررًا بشكل كبير مقارنة بتدخين السجائر التقليدية".

وبالطبع، يُنصح بالإقلاع عن التدخين عمومًا، سواء العادي أو الإلكتروني.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.7669 51.8669
يورو 60.9917 61.1147
جنيه إسترلينى 70.1130 70.2848
فرنك سويسرى 66.0629 66.2243
100 ين يابانى 32.5373 32.6022
ريال سعودى 13.7993 13.8275
دينار كويتى 169.0346 169.4165
درهم اماراتى 14.0931 14.1211
اليوان الصينى 7.5874 7.6034