هي وهما
الجمعة 7 أغسطس 2026 04:04 صـ 22 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
علاج السرطان بـ «بيكربونات الصوديوم».. أطباء يُحذّرون من وصفات الموت «شوفها قبل ما تجربها».. مُتحدث «مكافحة الإدمان» يكشف أسباب تعاطي الشباب.. ويُعلن سلاح الوقاية الجديد شيماء الشايب تطرح أغنية «خدلك جنب» بالتعاون مع ريتشارد الحاج محمد رضوان ينضم ضيف شرف إلى مسلسل حب مستحيل.. تجربة ميكرو دراما تجمع نجوما من عدة دول «التعليم العالي» تُطلق سلسلة إنفوجرافات تعريفية بكليات الجامعات الحكومية استعدادًا لانطلاق التنسيق الإلكتروني الأعلى للإعلام يضع حدا لأزمة باربرا أونيل.. منع الظهور وحظر الترويج لأنشطتها تغييرات في التكليف وسوق العمل.. حملة توعوية لدراسة مستقبل طب الأسنان الصحة : حملات مكثفة تركز على وسائل تنظيم الأسرة طويلة المدي وقف عرض فيلم الست بعد طلب أسرة أم كلثوم.. الحكم 7 أكتوير كل ما تريد معرفته عن ندوة مناقشة رواية ”انخدعنا” غدًا وزير التخطيط: تراجع معدل البطالة إلى 5.8% بالربع الثاني من 2026 رئيس الشيوخ يستقبل السفراء المنقولين لرئاسة البعثات الدبلوماسية المصرية بالخارج

المطبخ

طريقة عمل القرنبيط المشوي بالجبن

تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل القرنبيط المشوي بالجبن، وهو طبق لذيذ ومغذي يحبه الأطفال:

المكونات لعمل القرنبيط المشوي بالجبن

1 رأس قرنبيط متوسط الحجم، مقطع إلى ورود
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/2 كوب جبن موزاريلا مبشور
1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
1 ملعقة كبيرة بقسماط
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة


طريقة تحضير القرنبيط المشوي بالجبن

سخن الفرن على درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
رتب ورود القرنبيط على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
رش الزيت على ورود القرنبيط وتبل بالملح والفلفل.
اخبز القرنبيط في الفرن لمدة 15-20 دقيقة حتى يصبح لونه ذهبيًا.
أخرج الصينية من الفرن وأضف الجبن الموزاريلا والبارميزان.
قم برش البقسماط على سطح المكونات.
أعد الصينية إلى الفرن واخبز لمدة 5-7 دقائق إضافية حتى يصبح الجبن مذاببًا ومحمرًا.
قدم القرنبيط المشوي ساخنًا وانتظر أن يبرد قليلاً قبل التقديم.
النتيجة ستكون وجبة صحية ولذيذة يحبها الأطفال بفضل الجبن المذاب والقرنبيط المشوي المقرمش. استمتع بتحضيرها وتناولها مع عائلتك!