نصائح لحماية الأطفال من ارتفاع درجات الحرارة

كشفت الدكتورة يمنى شاهين، زميل الكلية الملكية البريطانية لطب الأطفال، عن مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتفادي مخاطر الأمراض المزمنة في ظل التقلبات الجوية وارتفاع درجة حرارة الطقس.

ولفتت إلى أنه يجب تشغيل التكييف على درجة حرارة من 24 لـ 25 درجة، ناصحة بعدم توجيه الهواء مباشرة على الطفل الصغير، وبالطبع صيانة التكييف مهمة وتنظيفه جيدا لكي لا يتتطاير الغبار منه عند التشغيل ويسبب مخاطر للطفل، ويتعرض لحساسية الغبار.

تناول السوائل

ونصحت طبيبة الأطفال بضرورة تناول السوائل الكثيرة على مدار اليوم، وفي حالة كان الطفل أصغر من 6 شهور ولم يبدأ في تناول الطعام، فبالتالي الطعام المفيد له يكون الرضاعة الطبيعية وتقديم للطفل كفايته من السوائل وإرضاع الطفل حتى يشعر بالشبع.

الاستحمام مرة يوميا

وأشارت إلى ضرورة الاستحمام مرة واحدة على الاقل يوميا، وخاصة في حالة الأطفال حديثي الولادة، فيجب الاستحمام أيضا مرة يوميا.

عدم الخروج من المنزل

وأكدت على عدم اخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى، وفي حالة الخروج لحالة ضرورية يجب جعل الطفل يرتدي كاب وملابس قطنية واسعة مع ووضع sunscreen

عدم ترك الطفل بمفرده داخل السيارة

وحذرت من ترك الطفل بمفرده داخل السيارة، في ظل ارتفاع ارتفاع درجة الحرارة، لكي لا يُصاب بضربة شمس أو الاختناق.

غسل الأنف

ويجب غسل الأنف بمحلول الملح ومراجعة الطبيب، لتناول الادوية الوقائية للحماية منالالتهاب والعمل على إزالة المخاط الأنفي.