النظام الغذائي النباتي يحد من تطور سرطان البروستاتا

أفادت دراسة حديثة لجامعة كاليفورنيا بأن الأطعمة النباتية يمكنها الحد من تطور سرطان البروستاتا والتأثير عليه بشكل إيجابي.

وقد أوضحت العديد من الدراسات السابقة بالفعل أن الاعتماد على نظام غذائي نباتي مع الاستغناء عن المنتجات الحيوانية يمكنه المساعدة في عدم تطور مرض سرطان البروستاتا، وهو ما ينبغي النظر إليه على أنه جزء من خطة العلاج.

وأوصى الباحثون بجامعة كاليفورنيا بزيادة استهلاك الخضروات والمكسرات والفاكهة، وهو الأمر الذي قد عاد بفائدة كبيرة على أشخاص تم تشخيصهم بسرطان البروستاتا، ومن ثم أثر هذا النظام الغذائي بشكل إيجابي على مسار تطور المرض.

وأوضحت الدراسة أيضا أن الأشخاص الذين تناولوا أغذية نباتية أظهروا انخفاضا ملحوظا في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مقارنة بالأشخاص الأقل استهلاكا للأغذية النباتية.

ويرتبط تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات مع تقليل تناول المنتجات الحيوانية بالحد من خطر تطور سرطان البروستاتا بنسبة 50%.

وأكد الباحثون أيضا على أن هذا التحول يزيد من القدرة الجنسية ويحسن وظيفة التبول، إلى جانب انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة المبكرة.