نصائح للحفاظ على البشرة من الشمس والأتربة

يتسم فصل الربيع بالتقلبات الجوية ونشاط الرياح المحملة بالرمال والأتربة، مما يؤثر على صحة البشرة ونضارتها، ونظرًا لارتفاع درجات الحرارة تتعرض البشرة إلى الكثير من المشكلات الصحية، ووفقًا لموقعي «webteb» و«express» نستعرض طريقة الحفاظ على البشرة من الأتربة والأضرار الناتجة عن كثرة التعرض إلى أشعة الشمس.
حماية البشرة من الشمس بطرق طبيعية:
لحماية بشرتك من أشعة الشمس عليك اتباع الآتي:
1- استخدام كريمات الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة، مع مراعاة أن يكون واقي الشمس مناسب لنوع بشرتك.
2- اشرب كميات كافية من الماء لحماية بشرتك من الجفاف.
3- ارتدي قبعة لحماية بشرتك من أضرار الشمس.
4- حافظ على رطوبة بشرتك بالطريقة المناسبة، سواء استخدام الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند أو استخدام الصبار الذي يعمل على ترطيب وتهدئة البشرة من أضرار الشمس.
طريقة تنظيف البشرة من الأتربة:
يمكنك تحضير عدة وصفات طبيعية في المنزل لتنظيف البشرة بعمق والحفاظ على نضارتها من الأتربة والرمال، ومن بينهم:
1- ماسك البيض والعسل
لاستعادة نضارة بشرتك وتنظيفها من الأتربة والجراثيم، امزج بيضة مع ملعقة من العسل الأبيض وضعها على بشرتك لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء.
2- ماسك الجزر والحليب
لمنع انسداد مسام البشرة بالأتربة، اخلط كمية متساوية من عصير الجزر والحليب المجفف للحصول على قوام ثقيل يمكن وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء.