هي وهما
الأربعاء 10 ديسمبر 2025 08:52 مـ 19 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك saib يوقع بروتوكول تعاون مع صندوق الإسكان الاجتماعي لتوفير تمويلات عقارية بقيمة 1.5 مليار جنيه بنك القاهرة يحصد جائزة أفضل حملة تسويقية – مصر 2025 من Global Brands Magazine عمرو دياب يتألق في أبو ظبي.. ويلتقي بجمهور الكويت غدا القومي للمرأة يشارك بالنسخة الرابعة من قمة المرأة المصرية STEM and Future Innovation Summit أحمد أبو زيد: لم أتوقع جائزة قرطاج.. وهدفنا كان تمثيل مصر بشكل مشرف 9 أفلام تتنافس في مسابقة الفيلم المصري بمهرجان القاهرة للفيلم القصير كاتي بيري تحيي حفلا استثنائيا أمام أهرامات الجيزة رئيس الأوبرا يتسلم درع تكريم مهرجان الأوبرا العربية الأول بالدوحة محمد صبحي يستضيف العروض الفائزة بمهرجان أفاق مسرحية العربي على مسرح مدينة سنبل غدا.. عمرو دياب يحيي حفلا غنائيا في الكويت انطلاق فيلم الست في دور العرض المصرية اليوم.. وعرض خاص في الإمارات بحضور نجومه مسرحية «شنب شرقي منقرض» تفوز بجائزة أفضل عرض متكامل في مهرجان آفاق مسرحية العربي

طفلك

نصائح للتعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه

الطفل المشتت الانتباه والمشخص بحالة فرط الحركة أيضًا، أحد أهم أنماط الأطفال في الآونة الأخيرة، التي يجب التعامل معهم بحكمة وبطريقة تتناسب وطبيعتهم المميزة والمختلفة نسبيًا.

تظهر بعض الأعراض على الأطفال مشتتي الانتباه ومفرطى الحركة وفقًا لتقرير نشر في موقع rforrrabit المعني بصحة الأطفال، فبعضهم يعاني من صعوبات في الدراسة والأنشطة الإبداعية التي يقومون بها، فضلاً عن أنهم يتحدثون بشكل مفرط ويتحركون بشكل مفرط ولا يمكنهم التفاعل بشكل جيد مع الآخرين، بل إنهم يقاطعون المتحدثين، كذلك قد يعاني بعضهم من تحريك أصابعه بشكل مستمر أو القيام بنشاط معين وحركات متكررة لمحاولة استهلاك الطاقة الزائدة لديهم، التحرك الدائم والحركات الجسدية المتكررة المفرطة.

وفي السياق ذاته قال الدكتور أمجد العجرودي استشاري النفسية المجلس الإقليمي للصحة النفسية، إن هؤلاء الأطفال تختلف أعراضهم وفقًا للحالة فليس كلهم لديهم كل الأعراض أو بعضها فتختلف الحالة من طفل إلى آخر وفقًا لدرجة التشتت والحركة ووفقًا للكشف والاختبارات التى تبين تفاصيل الحالة، ويمكن التعامل معه بشكل سلس من قبل الأبوين من خلال:

من الصعب تنظيم يوم الطفل مفرط الحركة لذلك يجب وضع روتين أو نظام جيد نحاول الالتزام به قدر الإمكان هذا الروتين من النوم واللعب والحركة والرياضة كلها تعد برنامجًا جيدًا لتنظيم يوم هذا الطفل.

الاهتمام بتدريس الطفل بطريقة سلسة وبسيطة من قبل الأم والأب، عدم نهره أو الضغط عليه والاهتمام بإيصال المعلومة له بشكل مكرر ومبسط.

الانغماس في رياضة معينة أو في تمرينات منزلية بسيطة يومية كنوع من الروتين أمر في غاية الأهمية لإخراج طاقته المكبوتة.

عامله بلطف ولا تضغط عليه ولا تقارنه بإخوته ولا أقرانه كن دائمًا مساندًا له.

تقبل سرعته في الحديث وفي الحركة وحاول تقليلها قدر الإمكان بإشراكه في أعمال تتطلب جهدًا دون إجباره على ذلك

المتابعة اللصيقة والمستمرة مع طبيبه الخاص دون تشتيته أو الضغط عليه

ركز على الجوانب التى يكون الطفل فيها مبدعًا وعززها لديه.




أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5737 47.6723
يورو 55.3758 55.4953
جنيه إسترلينى 63.3349 63.5043
فرنك سويسرى 59.1198 59.2791
100 ين يابانى 30.3559 30.4265
ريال سعودى 12.6769 12.7038
دينار كويتى 154.9128 155.2843
درهم اماراتى 12.9523 12.9805
اليوان الصينى 6.7351 6.7500

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6425 جنيه 6400 جنيه $135.12
سعر ذهب 22 5890 جنيه 5865 جنيه $123.86
سعر ذهب 21 5620 جنيه 5600 جنيه $118.23
سعر ذهب 18 4815 جنيه 4800 جنيه $101.34
سعر ذهب 14 3745 جنيه 3735 جنيه $78.82
سعر ذهب 12 3210 جنيه 3200 جنيه $67.56
سعر الأونصة 199775 جنيه 199060 جنيه $4202.56
الجنيه الذهب 44960 جنيه 44800 جنيه $945.81
الأونصة بالدولار 4202.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى