هي وهما
السبت 21 مارس 2026 02:25 صـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
التموين: تشديد الرقابة على الأسواق لضمان استقرار الأوضاع وتوافر السلع وزير المالية: رفع حد الإعفاء الضريبي للسكن الخاص إلى 8 ملايين جنيه هآرتس تكشف عن خسائر إسرائيل في الحرب: فشل في اعتراض 26 صاروخا عنقوديا وتضرر 9 آلاف مبنى في أول أيام عيد الفطر.. الاحتلال يصعد اعتداءاته بالضفة الغربية وزيرا الخارجية المصرى والتركي يبحثان التطورات الإقليمية ويؤكدان أهمية خفض التصعيد خطبة عيد الفطر بالجامع الأزهر: الربانية سبيل لتحصين الهوية الإسلامية ومواجهة الغزو الفكري السيسي يفتتح مونوريل شرق النيل ومنطقة النهر الأخضر في العاصمة الجديدة السيسي: في 2011 قلت الإخوان هيمسكوا مصر وبعدين هيمشوا لأن المصريين لا يقبلون الوصاية السيسي: أمن 120 مليون مواطن وضيف تحقق بفضل دماء آلاف الشهداء والمصابين محافظ أسيوط: تكثيف حملات النظافة بجميع المراكز والأحياء خلال إجازة عيد الفطر محافظ أسيوط يوجه بالتصدي الحاسم للتعديات خلال إجازة عيد الفطر.. وإزالة 8 حالات تعدِ بمركزي القوصية والفتح النائب محمد مصطفى كشر يشيد برسائل الرئيس السيسي خلال عيد الفطر: القيادة السياسية تعمل على بناء وطن قوي ومستقر

طفلك

نصائح لتعليم طفلك الامتنان والتقدير

تعليم الأطفال الامتنان يعتبر أمرًا مهمًا لتنمية شخصيتهم وسلوكهم الإيجابي، يساعد تعليمهم الامتنان على تقدير الأشياء الصغيرة في الحياة ويسهم تعليم الأطفال الامتنان في تعزيز صحتهم العقلية والعاطفية وبناء علاقات إيجابية مع الآخرين، كما يمكن أن يسهم في تعزيز ثقتهم بأنفسهم وتعزيز السعادة والرضا في حياتهم. لذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في تعليم أطفالك أهمية الامتنان وفقاً لموقع "yourtango".

- كن قدوة لأطفالك
عندما تعبر أنت عن امتنانك للأشخاص من حولك عندما يقدمون لك شيئًا مهما كان بسيطًا، بمن فيهم أطفالك أنفسهم فإنك بذلك تعزز ذلك السلوك وأهميته لدى طفلك وتعطيه القدوة اللازمة.
- قدم الامتنان كلعبة
العبوا لعبة يشارك فيها كل شخص شيئاً يشعر بالامتنان له، يمكن لعب هذه اللعبة أثناء وجودكم في السيارة أو خلال فترة انتظاركم دوركم عند الطبيب أو في البنك أو غيره، من خلال جعل الامتنان لعبة فإنك بذلك تسمح لأطفالك بالتعلم عن كل ما يمكن أن يشعروا بالامتنان له دون أن تجعل الأمر جديًا للغاية.


- ركز على سبب الامتنان
يجب عليك أن توضح سبب امتنانك للشيء، فتعبيرك عن امتنانك لوجود طفل في حياتك هو أمر طبيعي ولكن التعبير بأنك ممتن لوجود ذلك الطفل لأنه يجلب لك السعادة هو أمر أعمق.


- عدم تعزيز الامتنان للأشياء الجيدة فقط
يجب عليك أن تعلم طفلك الامتنان في كل الأحوال سواء كان الأمر جيد أو سيء، اعطه مثالا أن يكون ممتنا لحادث سيارة لم يصب فيه أحد أو الامتنان ليوم ممطر لأن المحاصيل تحتاح إلى المطر.


- ابدأ بتعليم ابنك الامتنان ببساطة
قد يبدأ تعريف الأطفال بالامتنان وتوسيع وعيهم بتعليم الأطفال قول "شكراً" على الهدايا والأشياء التي يفعلها الآخرون من أجلهم، يمكنك الإشارة إلى أن الخضروات أو الخبز الذي نأكله يأتي من البذور التي يتم زراعتها ورعايتها وسقيها وحصادها وتعبئتها ونقلها وبيعها من قبل أصحاب المتاجر، تتضمن تغذيتنا العديد من الأشخاص الذين يعملون بجد لوضع الطعام على طاولاتنا، إن قول كلمات الامتنان قبل تناول الوجبة يساعدنا على تذكر الامتنان لكل من يساهم في رفاهيتنا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231