هي وهما
الثلاثاء 22 سبتمبر 2026 06:12 صـ 9 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وكيل «خارجية الشيوخ»: السياسة المصرية الحكيمة رسخت مكانة القاهرة وجعلتها لاعبا أساسيا في المنطقة حزب الحرية المصري: السياسة المصرية الحكيمة عززت مكانة الدولة وجعلتها لاعبا رئيسيا وفاعلا في المنطقة النائب حسن عمار يطالب وزير الصحة بحزمة قرارات لتحسين الخدمات الطبية في بورسعيد التضامن تنظم معرض «ديارنا للحرف اليدوية والتراثية» على هامش مؤتمر «الهوية الوطنية» الأزهر يدين اقتحام المسجد الأقصى ويحذر من تغيير الوضع التاريخي للقدس تنفيذ حملة مكبرة لإزالة التعديات والإشغالات الواقعة بنطاق مشروع ممشى أهل مصر بالتعاون مع الفاو.. «الزراعة» تدرب 25 خبيرًا عراقيًا على أحدث تقنيات مكافحة آفات النخيل وزراعة الأنسجة وزير الخارجية يعقد مباحثات مع نظيره الهولندي على هامش أعمال الجمعية العامة للأمم المتحدة وزير الخارجية يؤكد تطلع مصر إلى استكمال الإجراءات الخاصة بتدشين وتفعيل مجلس الأعمال المصري-الباكستاني رئيس البرلمان العربي يدين اقتحامات الأقصى واستباحة مقدسات مدينة القدس وزير الخارجية يناقش مع نظيره البريطاني تعزيز العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية غلق وتشميع مستشفى شهير بالعجوزة لرصد مخالفات جسيمة

المطبخ

صحي وخفيف.. طريقة عمل سناك التورتيلا مع اللبنة

للاستمتاع بسناك صحي وخفيف، نقدم لكم كيفية عمل رقائق خبز التورتيلا المحمصة مع اللبنة الصحية والغنية بالمعادن والفيتامينات.

جربي وصفتنا بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، وتمتعي مع أفراد أسرتك بمذاق ألذ الأطباق الجانبية الشهية والسريعة على السفرة.

المقادير

- لبنة : 160 غراماً
- الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة صغيرة
- الزعتر : ملعقة كبيرة (بودرة)
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- خبز التورتيلا : رغيف (مقطع مثلثات ومحمص بنكهة الزعتر)

طريقة التحضير

  1. ضعي اللبنة في طبق التقديم، ثم أضيفي فوقها السماق، والزعتر، والفلفل الأحمر، وحبات الرمان، ودبس الرمان.
  2. أضيفي زيت الزيتون على الوجه.
  3. اغرسي خبز التورتيلا المحمص بالزعتر باللبنة، وقدميها على الفور.