هي وهما
الأحد 10 مايو 2026 05:50 صـ 23 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
نقابة الموسيقيين تنعى الموسيقار عبد الوهاب الدكالي ليلى زاهر تكشف عن حملها الأول: ”أريد أن أكون له الأمان والحب بلا شروط” تكريم حكيم في ختام مهرجان إبداع قادرون باختلاف: مصدر إلهامي إصابة الفنانة مروة عبدالمنعم إثر هجوم مفاجئ من شبل أسد خلال تصوير تلفزيوني الرئيس السيسي: المقر الجديد لجامعة سنجور دليل على التزام مصر بدعم جهود التنمية ياسر الحفناوي: علاقة مصر والإمارات متينة وتاريخية.. والاعتداءات الإيرانية تقوض السلام والاستقرار في المنطقة عمر الغنيمي: زيارة ماكرون تدشين لمرحلة جديدة من التوازن الإستراتيجي أمل عصفور: زيارة الرئيس للإمارات للمرة الثانية منذ اندلاع الحرب تعكس الدعم المطلق لأمن الأشقاء البنك المركزي الأوروبي يدرس تأثير حرب إيران على التضخم الرئيس السيسي وماكرون يتوسطان صورة تذكارية مع المسئولين المشاركين في افتتاح جامعة سنجور ببرج العرب الجديدة الرئيس السيسي يُعرب عن تقدير مصر للدور البنّاء الذي تقوم به فرنسا من أجل دعم القضية الفلسطينية الرئيس السيسي يُعرب عن قلق مصر البالغ إزاء تصاعد الانتهاكات في الضفة الغربية

المطبخ

صحي وخفيف.. طريقة عمل سناك التورتيلا مع اللبنة

للاستمتاع بسناك صحي وخفيف، نقدم لكم كيفية عمل رقائق خبز التورتيلا المحمصة مع اللبنة الصحية والغنية بالمعادن والفيتامينات.

جربي وصفتنا بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، وتمتعي مع أفراد أسرتك بمذاق ألذ الأطباق الجانبية الشهية والسريعة على السفرة.

المقادير

- لبنة : 160 غراماً
- الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة صغيرة
- الزعتر : ملعقة كبيرة (بودرة)
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- خبز التورتيلا : رغيف (مقطع مثلثات ومحمص بنكهة الزعتر)

طريقة التحضير

  1. ضعي اللبنة في طبق التقديم، ثم أضيفي فوقها السماق، والزعتر، والفلفل الأحمر، وحبات الرمان، ودبس الرمان.
  2. أضيفي زيت الزيتون على الوجه.
  3. اغرسي خبز التورتيلا المحمص بالزعتر باللبنة، وقدميها على الفور.