هي وهما
الأربعاء 9 سبتمبر 2026 06:23 مـ 26 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
استعدادات مكثفة بمدارس البحيرة لاستقبال العام الدراسي الجديد محافظ أسيوط يتفقد جاهزية المدارس لانطلاق العام الدراسي الجديد.. صور محافظ بني سويف يعتمد التقرير النهائي لمشروعات المبادرة الوطنية الخضراء الذكية محافظ الشرقية يفتتح قسم الاستقبال والطوارئ الجديد بمستشفى منيا القمح المركزي بتكلفة 20 مليون جنيه ‏4 قتلى و10 مصابين في انفجار مخزن مؤقت للأسلحة ومخلفات الحرب بسوريا الحكومة تعلن تعيين 43 ألف معلم دفعة واحدة الفترة المقبلة 5 قرارات وافق عليها مجلس الوزراء خلال اجتماعه الأسبوعي.. تعرف عليها 16 ألف زائر و250 شركة في معرض العلمين للطيران والفضاء الداخلية اليمنية: التصعيد الحوثي الأخير يأتي بتوجيهات إيرانية ومأرب وتعز والحديدة أبرز الجبهات الجرادي: هجمات الحوثيين على المنشآت النفطية فاقمت الأزمة الاقتصادية في اليمن باحث سياسي: معركة الاستنزاف تحسم مسار الحرب الأمريكية الإيرانية وسط تباين بشأن أهداف واشنطن الأمم المتحدة تدين هجمات الحوثيين على السعودية وتحذر من مخاطرها على المدنيين

جمالك

حل سريع وفعال وغير مكلف لتفتيح البشرة

غالبًا ما يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة إلى تسمير البشرة يقدم عصير البطاطس الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة حلاً فعالاً وغير مكلف.

الاستخدام المنتظم لعصير البطاطس، بمفرده أو مع إضافات طبيعية مثل عصير الليمون أو العسل، يمكن أن يساعد في إزالة السمرة واستعادة لون البشرة الطبيعي.

عصير البطاطس ، وهو مكون متاح بسهولة وفعال من حيث التكلفة، يمكن أن يوفر حلاً سريعًا وفعالًا لإزالة السمرة.

عصير البطاطس مليء بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة. يتضمن ذلك الفيتامينات C وB والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، والتي ثبت أنها تعمل على تفتيح البشرة ، مما يقلل بشكل فعال من البقع السمراء. كيف يزيل عصير البطاطس السمرة يعمل عصير البطاطس كعامل تبييض طبيعي خفيف. بمجرد تطبيقه على الجلد، فإنه يساعد في تفتيح المناطق الداكنة مع مرور الوقت. علاوة على ذلك، تعمل خصائص التبريد الموجودة في العصير على تهدئة الجلد الملتهب، مما يجعله علاجًا ممتازًا لحروق الشمس.

ابشري حبتين من البطاطس متوسطة الحجم واعصريهما. ضعيه على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية، واتركيه لمدة 20 دقيقة. يشطف بالماء البارد. كرري هذا يوميا حتى يتلاشى لون بشرتك.

للحصول على نتائج أفضل للحصول على دفعة إضافية في عملية إزالة السمرة، فكرب في دمج عصير البطاطس مع المكونات الطبيعية الأخرى، مثل عصير الليمون أو العسل . يمكن لهذه التعديلات أن تعزز إزالة السمرة وتمنح بشرتك توهجًا صحيًا ومشرقًا.