هي وهما
الأحد 29 مارس 2026 01:11 صـ 9 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تأجيل محاكمة المتهم بقتل زوجته في الشرقية للمرافعة بعثة منتخب مصر تصل إسبانيا بعد رحلة استغرقت 7 ساعات الأهلي يتفاوض لضم لوكاس مورا من ساو باولو اختناق 6 أشخاص نتيجة تسريب غاز داخل منزل في بلقاس بالدقهلية مدبولي يلتقي رؤساء الهيئات البرلمانية بمجلس النواب رئيس برلمانية الشعب الجمهوري: لقاء رئيس الوزراء كان مثمرا.. وطالبنا بزيادة فاعلية التواصل بين الوزراء والنواب وزير الخارجية يؤكد تضامن ووقوف مصر الكامل مع قطر وسائر الدول الخليجية في هذا الظرف الدقيق القوات المسلحة تعلن قبول دفعات جديدة من المتطوعين والمجندين وقصاصي الأثر للمرحلة التجنيدية النائبة جيلان أحمد: البيان المشترك لمجلسي النواب والشيوخ رسالة حازمة تعكس الدعم المطلق للأشقاء ورفض العدوان الإيراني النائبة جيهان شاهين: البيان المشترك لمجلسي النواب والشيوخ يعكس موقف مصر الحازم تجاه الأشقاء النائب محمود سامي بعد لقاء رئيس الوزراء: عقد اجتماع دوري كل شهرين.. وحضوره اجتماعات مجلس النواب النائب علاء عابد: أمن الخليج جزء لا يتجزأ من الأمن القومي المصري

طفلك

قضم الأظافر لدى الأطفال.. أسباب وحلول

قالت الدكتورة مونيكا نيهاوس إن قضم الطفل لأظافره يرجع إلى أسباب نفسية مثل التوتر النفسي؛ حيث يشعر الطفل من خلال قضم الأظافر براحة نفسية في المواقف، التي تسبب له التوتر، مشيرة إلى أن هذه الظاهرة غالبا ما تحدث لدى الأطفال بدءا من عمر 3 أو 4 سنوات.

وأوضحت طبيبة الأطفال الألمانية أن قضم الأظافر قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل التهابات في مرقد الظفر، كما قد تلحق أضرار بالأسنان الأمامية والمفصل الصدغي الفكي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصل البكتيريا والجراثيم العالقة باليد والمسببة للأمراض إلى داخل الجسم بسهولة مسببة الإصابة بأمراض عدة.

وعن كيفية مواجهة قضم الأظافر لدى الأطفال، حذرت نيهاوس من توبيخ الطفل وتهديده؛ حيث يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة. وبدلا من ذلك، ينبغي تشجيع الطفل على الإقلاع عن هذه العادة الذميمة ومكافأته عند التخلي عنها.

وبشكل عام، ينبغي قص الأظافر باستمرار وتشذيبها بالمبرد بحيث لا يجد الطفل ما يقضمه من الأظافر. كما يمكن أيضا استعمال طلاء أظافر ذي مذاق مر.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة قضم الأظافر، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب للخضوع للعلاج النفسي مثل العلاج السلوكي؛ حيث يتعلم الطفل خلال هذا العلاج استراتيجيات تساعده على مواجهة التوتر النفسي، الذي يدفعه إلى قضم الأظافر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.7577 52.8566
يورو 60.8455 60.9753
جنيه إسترلينى 70.3524 70.5107
فرنك سويسرى 66.5209 66.6792
100 ين يابانى 33.0583 33.1265
ريال سعودى 14.0620 14.0898
دينار كويتى 172.0173 172.3959
درهم اماراتى 14.3621 14.3949
اليوان الصينى 7.6331 7.6487