هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 10:31 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

3 وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين

أسباب تشقق القدمين تحدث لعدة اسباب ،فيما يلى طرق طبيعية منزلية للتخلص منها فى اقل من شهر شرط الالتزام:

1- تدليك القدمين بالفازلين وزيت الزيتون:

في وعاء يحوي ماء فاتر قومي بنقع قدميك لمدة 5 دقائق، بعد ذلك قومي بتجفيفهما ومن ثم تدليكهما بمزيج الفازلين وزيت الزيتون. بعدها قومي بارتداء جوارب قطنيّة لمدّة ليلة كاملة، تكرر الوصفة كل مساء لمدة أسبوع

2- قناع الألوفيرا:

في وعاء يحوي القليل من جل الألوفيرا أضيفي بضع قطرات من زيت جوز الهند ودلّكي قدميك بالمزيج. اتركيه عليهما لمدّة نصف ساعة ثمّ إغسليهم.

3- تدليكها بخليط الزيوت:

امزجي بضع قطرات من زيت الزيتون، زيت اللافندر، زيت جوز الهند، وزيت البابونج، حركي المكونات جيداً حتى تتجانس ودلّكي رجليك بالمزيج

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231