هي وهما
الأربعاء 25 مارس 2026 02:27 صـ 6 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

كيف تؤذي الصبغة شعرك؟.. تعرفي على الإجابة

قالت الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان إن المعالجات الكيميائية تؤذي الشعر على المدى الطويل، موضحة أن عمليات الصبغ والتشقير والتمويج الدائم تجعل الشعر مع الوقت أكثر عُرضة للتقصف والتساقط، فضلا عن فقدانه للمعانه ورونقه.

لذا أوصت الرابطة بعدم إجراء هذه المعالجات الكيميائية بشكل متكرر؛ حيث ينبغي منح الشعر فترات راحة كافية بين عملية وأخرى، كي يستعيد الشعر عافيته مجددا.

ومن ناحية أخرى، أكدت الرابطة على أهمية العناية الجيدة بالشعر، وذلك من خلال حمامات الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت الأرجان؛ حيث تعمل هذه الزيوت على تغذية الشعر وترطيبه وتمنحه ملمسا ناعما كالحرير ومظهرا لامعا يأسر الألباب.

وإلى جانب العناية الجيدة، تلعب التغذية الصحية أيضا دورا مهما في الحفاظ على صحة وجمال الشعر. ولهذا الغرض ينبغي إمداد الجسم بالبيوتين المعروف أيضا باسم فيتامين H، والذي يلعب دورا مهما في تمتع الشعر بالقوة والمرونة. وتتمثل المصادر الغذائية للبيوتين في صفار البيض والمكسرات ورقائق الشوفان والحبوب.

وإذا كان الشعر يعاني من تلفيات بالغة، فيمكن أيضا اللجوء إلى تناول البيوتين في صورة أقراص.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.6350 52.7350
يورو 60.9934 61.1146
جنيه إسترلينى 70.5046 70.6754
فرنك سويسرى 66.7279 66.8971
100 ين يابانى 33.1476 33.2189
ريال سعودى 14.0210 14.0492
دينار كويتى 171.6452 172.0274
درهم اماراتى 14.3244 14.3575
اليوان الصينى 7.6360 7.6522