هي وهما
الأربعاء 5 أغسطس 2026 02:25 مـ 20 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية يشارك في اجتماع آلية التعاون الثلاثي بين مصر والأردن والعراق رئيس المحكمة الدستورية يطالب بأهمية تمكين وترسيخ حقوق المرأه في الدستور غدًا.. الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية تشارك في معرض”يونس إيجيبت” وزير العمل: مطروح بوابة مصر الغربية ونموذج واعد للتنمية ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم بمستشفى بولاق الدكرور النموذجي السيسي يستقبل ملك البحرين ويبحث التعاون بين البلدين و مستجدات القضايا الإقليمية والدولية اليوم وزير الخارجية يلتقي نظيره العراقي على هامش الاجتماع الوزاري حول القدس في عمّان مصر للطيران تستأنف رحلاتها المباشرة بين القاهرة وبورتسودان وزير الكهرباء يتابع خطة التشغيل لتأمين الشبكة الموحدة وضمان استقرار التغذية الكهربائية جامعة الأزهر: زيادة رسوم الدراسات العليا مُقرة منذ يناير وتُطبق على المستجدين فقط وزارة العمل تطلق مبادرة ”فوق الـ40” لدعم وتوظيف أصحاب الخبرات السيسي يؤكد تضامن مصر الكامل مع اليونان في مواجهة تداعيات حرائق الغابات

جمالك

هل تعاني من قشرة الشعر؟.. إليك العلاج

يعاني عديد الأشخاص من قشرة الشعر التي تسبب لهم شعورًا بالإزعاج، وإن كانت القشرة في فروة الرأس غير ضارة، إلا أنها قد تسبب حرجًا لصاحبها، خاصة إن تراكمت القشرة بشكل كثيف على كتفي الشخص.

وإن اختلفت أسباب الإصابة بالقشرة من فرد لآخر، إلا أنه يمكن التخلص منها عبر علاجها بأساليب متعددة كما يوضح الخبراء.

أسباب الإصابة بقشرة الشعر

قالت الدكتورة إيمان سند، أستاذة الأمراض الجلدية بكلية الطب، جامعة بنها، إن أسباب الإصابة بقشرة الشعر تتعدد.

وتوضح سند أن العوامل الوراثية هي المتسبب الأول في الإصابة بقشرة الشعر، إذ إن لها دور كبير في زيادة معدلات الإصابة بالقشرة.

تتعدد أسباب الإصابة بالقشرة

وذكرت: وغير العوامل الوراثية تأتي الظروف المناخية التي تزيد من احتمالية الإصابة بالقشرة، إضافة إلى تراكم العرق على فروة الرأس، وتجدد الخلايا الدهنية بها، ثم لدينا التقلبات الهرمونية التس لها دور أيضُا في تقشر فروة الراس بمعدل كبير.

وأضافت أستاذة الأمراض الجلدية أن الصدفية تعد من مسببات القشرة الجافة، إذ تتسبب في تكوين قطع دهنية سميكة بفروة الرأس، وعادةً ما تمتد لتصل إلى الجبهة متجاوزة حدود الشعر.

ووصفت الدكتورة إيمان سند بعض العلاجات التي يمكن تطبيقها للتخلص من قشرة الشعر، وهي كالآتي

استخدام أنواع الشامبو المخصصة لعلاج من القشرة، ويفضل أن تزيد عدد مرات الاستخدام عن 3 مرات أسبوعيًا، وتعد أفضل أنواع الشامبو المستخدمة لإزالة القشرة، تلك التي تحتوي على الكيتوكونازول أو كبريتيد السيلينيوم أو الزنك.

المحافظة على نظافة فروة الرأس بغسلها بشكل متكرر، ويفضل ألا يقل غسلها عن مرتين في الأسبوع الواحد، كما يجب مراعاة تجنب الشدة خلال تنظيف الرأس وذلك بتدليكها بشكل لطيف حتى لا تضر بالشعر

تناول الأدوية التي تحتوي على الفيتامين د، شرط أن يكون تحت إشراف طبيب مختص

تناول أحماض الأوميجا 3 لإضافة ليونة لفروة الرأس وللجلد بشكل عام.

يفضل استخدام الشامبو المخصص لعلاج القشرة أكثر من 3 مرات أسبوعيًا

وإذا كان الجلد الجاف هو الذي يسبب قشرة الشعر، فيمكن التخلص منها بعلاج فروة الرأس التي تتقشر، وذلك باستخدام المواد المرطبة

وأكدت أستاذة الأمراض الجلدية أن من أبرز الخرافات المتعلقة بشأن القشرة هو سوء التغدية، وأن قشرة الشعر من مسببات تساقط الشعر وهذا غير صحيح.