نصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين

ينزعج الكثيرون ممن يعانون من الهالات السوداء تحت العين، والتي قد تكون نتيجة لقلة النوم أو سوء التغذية أو الجفاف، وبسبب هذه الهالات، يبدو الوجه متعبًا للغاية.

ووفق لموقع "Jagran"، الهالات السوداء تحت العينين مشكلة شائعة قد تُزعج أي شخص، وهذه المشكلة لا تُضعف جمال الوجه فحسب، بل تُشعرك دائمًا بالتعب والشيخوخة قبل سنك.

وعليك الإنتباه فقد يكون هناك أسباب عديدة وراء الهالات السوداء، مثل قلة النوم، والتوتر، واضطرابات الأكل، أو نقص الماء في الجسم.

5 طرق لتخفيف الهالات السوداء تحت العين

ولكن لا داعي للقلق، يمكنكِ تقليل هذه الهالات السوداء والتخلص منها اذا كان الأمر مرتبط بنمط حياتك السىء وذلك بتغييره بشكل إيجابي وباتباع بعض العلاجات المنزلية السهلة منها..

استخدام ملعقة باردة
تساعد الأشياء الباردة على تخفيف التورم والهالات السوداء تحت العين، لذلك، ضعي ملعقة في الثلاجة لبضع دقائق، ثم مرريها برفق تحت العينين، هذا يُحسّن الدورة الدموية ويُساعد على تخفيف الهالات السوداء.
وضع شرائح الخيار أو البطاطس
يعمل كلٌّا من الخيار والبطاطس كمُبيّضات طبيعية، تُغذّي مضادات الأكسدة وفيتامين ج الموجودان فيهما البشرة.

وللقيام بذلك، قطّعي الخيار أو البطاطس إلى شرائح رفيعة وضعيها على العينين لمدة 10-15 دقيقة، مع الاستخدام المُنتظم، ستبدأ الهالات السوداء بالاختفاء.

التدليك بزيت اللوز
زيت اللوز غني بفيتامين هـ، وهو مفيد جدًا للبشرة. دلكي منطقة تحت العينين بزيت اللوز برفق كل ليلة قبل النوم. سيحسّن ذلك الدورة الدموية ، وستختفي الهالات السوداء تدريجيًا.

خليط ماء الورد والجلسرين
ماء الورد يُنعش البشرة، بينما يُرطبها الجلسرين، امزجيهما بكميات متساوية، ثم ضعيهما تحت العينين باستخدام قطعة قطن، وبعد ذلك اغسليهما بالماء البارد بعد 15 دقيقة، وبذلك تُخفف هذه الطريقة الهالات السوداء وتُضفي على البشرة إشراقة.

الكثير من النوم والماء
السبب الرئيسي لوجود الهالات السوداء هو قلة النوم والجفاف، لتقليلها، نامي جيدًا لمدة 7-8 ساعات يوميًا واشربي الكثير من الماء. هذا يُخلص الجسم من السموم ويحافظ على صحة البشرة.