هي وهما
الأربعاء 11 مارس 2026 07:29 مـ 22 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس الوزراء: سيتم اتخاذ الإجراءات التنفيذية لتحويل مخالفات الأسعار والاحتكار للنيابة العسكرية البدوي: العمال يقدرون توجه الدولة نحو زيادة الأجور في ظل التحديات الاقتصادية الراهنة قرارات جديدة للحكومة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026.. تعرف عليها مسلسل مرفوع مؤقتا من الخدمة بطولة محمد صبحي يحتل المركز الأول على ”إكس” منال عوض تتابع رقمنة منظومة تقييم الأثر البيئي وخدمات المحميات الطبيعية وزير الخارجية ونظيره البرتغالي يبحثان مستجدات الوضع الإقليمي وزير الخارجية يستقبل وزير التعليم العالي لتعزيز التعاون وزير الخارجية ونظيره الروسي يتشاوران هاتفيًا حول جهود خفض التصعيد بالمنطقة الرئيس التنفيذي للعمليات المصرفية بالبنك الزراعي ينضم لمجلس إدارة إي أسواق تعاون بين «بنك قناة السويس» و«صنّاع الحياة» لتوفير 200 ألف وجبة للأسر الأولى بالرعاية بعد تمكينها من مسكن الزوجية.. ضبط سائق تعدى على طليقة شقيقه في دمياط قبول استئناف صانع المحتوى مداهم وتخفيف حكم حبسه من 3 سنوات إلى سنة واحدة

صحتك

أسباب اصفرار الأسنان.. وكيفية التخلص منه

يمثل اصفرار الأسنان كابوسا مزعجا؛ حيث إنه يحرم المرء من ابتسامة مشرقة. فما أسباب اصفرار الأسنان؟ وكيف يمكن مواجهته.

للإجابة عن هذين السؤالين، أوردت مجلة “Stylebook” في موقعها على شبكة الإنترنت أن اصفرار الأسنان له أسباب عديدة، منها العامل الوراثي؛ حيث يختلف لون الأسنان الطبيعي من شخص لآخر

العاج

ويحدد العاج، وهو الجزء الذي يقع تحت المينا، لون الأسنان. وإذا تآكل المينا بسبب عوامل خارجية أو مع التقدم في السن، يُصبح العاج الداكن أكثر وضوحا.

ويؤثر الروتين اليومي أيضا على لون الأسنان؛ فبعض المواد، مثل التبغ أو الإفراط في تناول القهوة أو الشاي أو النبيذ الأحمر، تزيد من تكوّن الرواسب الصفراء، وكذلك الأدوية أو غسولات الفم، التي تحتوي على "الكلورهيكسايد".

معاجين أسنان خاصة

ولمواجهة اصفرار الأسنان، أوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه تتوفر الآن منتجات لا حصر لها تَعد بتبييض الأسنان في المنزل، ومنها معاجين أسنان خاصة، والتي تُعد مفيدة بشكل خاص في حالات تغير اللون الناتج عن بعض عادات الأكل والشرب.

وعادةً ما تحتوي هذه المنتجات على "أكسيد التيتانيوم" وجزيئات مصممة لكشط وتلميع الرواسب على سطح الأسنان، مما يُضفي على الأسنان مظهرا أكثر بياضا بشكل مؤقت.

ومع ذلك، ينبغي استشارة طبيب أسنان قبل أي إجراء لتبييض الأسنان؛ حيث يتعين على من يعانون من هشاشة في بنية الأسنان أو لديهم حشوات في الأسنان الأمامية تجنب التبييض بمفردهم.

وبالطبع، يُنصح بالحذر عند استخدام منتجات التبييض المتاحة دون وصفة طبية من الصيدليات؛ فالجرعات غير الدقيقة أو الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلى علاج غير صحيح. ومع ذلك، فإن تركيز مكونات التبييض في المنتجات المتاحة دون وصفة طبية منخفض بشكل عام، وبالتالي فإن خطر العواقب السلبية على الأسنان منخفض.

علاجات منزلية

وأشارت “Stylebook” إلى أنه يتوفر أيضا العديد من العلاجات المنزلية لتغير لون الأسنان، حيث يُزيل ملح الطعام أو صودا الخبز الرواسب الصفراء على الأسنان، مع مراعاة توخي الحذر؛ حيث قد يؤدي ذلك بسرعة إلى جرعة زائدة، مما قد يسبب ضررا لا رجعة فيه للأسنان ومينا الأسنان.

وينطبق الأمر نفسه على مزيج زيت جوز الهند والكركم. وبالنسبة لبيروكسيد الهيدروجين المتوفر في الصيدليات، فهناك خطر ابتلاع بعض السائل أثناء المضمضة.

تبييض احترافي

وبطبيعة الحال، من الأفضل إجراء تبييض للأسنان بشكل احترافي على يد طبيب الأسنان. ويمثل تنظيف الأسنان الاحترافي، الذي يساعد أيضا على منع التسوس، طريقة فعالة لتبييض الأسنان الصفراء. ويُنصح بإجراء ذلك بانتظام، بمعدل مرتين سنويا.

وبشكل عام، لا يمكن تبييض أطقم الأسنان؛ لذا في حالات التصبغ الشديد يكون استبدالها هو الخيار الوحيد. وكحل آخر يمكن تغطية الأسنان المتصبغة بقشور أو تيجان.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9217 52.0217
يورو 60.2448 60.3712
جنيه إسترلينى 69.7568 69.9068
فرنك سويسرى 66.6689 66.8230
100 ين يابانى 32.7747 32.8461
ريال سعودى 13.8358 13.8632
دينار كويتى 169.5680 169.9501
درهم اماراتى 14.1341 14.1640
اليوان الصينى 7.5610 7.5773