هي وهما
السبت 25 أبريل 2026 03:08 مـ 8 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الوادي الجديد تتصدر حصاد القمح بتوريد أكثر من 102 ألف طن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات يصدر مؤشرات استخدام تطبيقات الإنترنت خلال يوم في 2026 غرفة الطباعة والتغليف تنظم ورشة لتطبيق الجودة الشاملة في إنتاج التغليف المرن بالإسكندرية أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم السبت 25 أبريل وزير السياحة والآثار يُناقش مع شركات السياحة الألمانية التطورات الحالية التي تشهدها المنطقة أسعار الفراخ والطيور اليوم السبت 25 أبريل تنمية المشروعات يرفع حجم التمويلات المقدمة لمشروعات أبناء سيناء ويكثف برامجه التدريبية المجانية محافظ شمال سيناء: فى مثل هذا اليوم استعادت مصر أرضها الكاملة بعد حرب 1973 «لازم كل شوية نفكركم بالكستور؟».. مذيعة إكسترا نيوز تحرج متحدثة جيش الاحتلال السيسي يهنئ الشعب المصري بذكرى تحرير سيناء: نستمد منها معاني العزة والإرادة والفدا 25 أبريل في الذاكرة الوطنية.. على حفظي: ملحمة أكتوبر أعادت لمصر كرامتها محافظ شمال سيناء: تنفيذ مشروعات استراتيجية حتى عام 2030

آراء هي وهما

الدكتور فتحي الشرقاوي يكتب: لا تتسول مشاعر الحب

إياك أن تُظهر لأي شخص – قريبًا كان أو غريبًا – أنك في حاجة إلى كلمة طيبة منه، أو تنتظر منه ثناءً تُعلنه أو تلمّح له، إن جاءت منه طواعية وبنقاء نية، فأهلًا بها، أما إن اضطررت لانتزاعها أو التسول بها، فابتعد… لا، بل ارفض تمامًا هذا المسار.

أنت لست بائعًا تروج لذاتك أو تسوّق لوجودك من أراد أن يراك جميلًا سيراك كذلك، حتى وإن لم تكن في أبهى حالاتك، ومن أراد أن يراك سيئًا فلن يمنعه جمالك أو طيبتك من إطلاق حكمه السلبي عليك.

تذكّر دائمًا: أنت لست إعلانًا متحركًا ينتظر تقييم الجمهور، لست سلعة يبحث الناس عن اقتنائها. أنت إنسان له كرامته واعتزازه بنفسه، فلماذا تُرهق نفسك برغبة دائمة في أن يسمعك الآخرون عبارات الإعجاب والتقدير؟

دعهم يقولوا ما يشاءون إن شاؤوا، ودع كلماتهم الطيبة تأتي عفوية إن كانت صادقة، أما إن طلبتها منهم، فما قيمتها؟ وكيف ستشعر إن مدحوك علنًا وهم في داخلهم يخفون غير ذلك؟

في هذه الحالة، تصبح كطفلٍ يرضيه أي تربيتة على الكتف، حتى وإن كانت مزيفة. وإذا كنت دائم الحاجة لسماع كلمات الطمأنينة لتتأكد أنك محبوب أو مقدّر، فاعذرني إن قلت لك إنك ربما تفتقد إلى التوافق مع نفسك، وتعاني من خلل في ثقتك بذاتك.

اسمح لي أن أهمس في أذنك: لا تظن أن استجداءك للإعجاب سيجعلهم يرونك بصورة أجمل، بل العكس تمامًا... قد يجاملوك بكلمات تحفظك من الإحراج، لكن صورتك الحقيقية في أذهانهم ستكون لشخص مهزوز، ضعيف، يسهل التأثير عليه بكلمتين حلوين.

يكفي هذا الحديث اليوم… فقط تذكّر: احترامك لذاتك لا يجب أن يكون مرهونًا برضا الآخرين.

مجرد خاطرة

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.5694 52.6694
يورو 61.4694 61.5916
جنيه إسترلينى 70.9792 71.1301
فرنك سويسرى 66.9589 67.1034
100 ين يابانى 32.9568 33.0216
ريال سعودى 14.0155 14.0429
دينار كويتى 171.4314 171.8135
درهم اماراتى 14.3112 14.3396
اليوان الصينى 7.6909 7.7063